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Lac de Téteghem

Publié le par Margareth

Lac de Téteghem

18 marcheurs étaient présents mercredi 9 octobre pour un entraînement autour du lac de Téteghem. Après un échauffement et une marche autour du lac, nous avons effectué des exercices de renforcement musculaire. Les moustiques étaient bien présents aussi...

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Octobre rose

Publié le par Lydia

Octobre rose

RAPPEL : Demain, c'est la Marche "Contre Vents et marées" à Zuydcoote. RDV 13h30 salle Robert Merle, départ du 8 km à 14h00. Tous les bénéfices seront reversés à l'Association "Pour Audrey" ! Inscription sur place 3€ (Contrairement à la Nordique de Sangatte,...

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Help help …… Au secours ....

Publié le par Lydia

Help help …… Au secours ....

Bonjour, Je recherche de toute urgence 🆘 de gentils bénévoles souriants pour étoffer l’équipe de la Rose Flamande le samedi 12 octobre de 13h30 à 18h00 environ ! - 2 personnes avec Benoît Pinceel à la table de dégustation du fromage et de la saucisse...

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Une sortie pas comme les autres ........

Publié le par Lydia

Une sortie pas comme les autres ........

On se souviendra longtemps de l'édition 2024 de la Nordique de Sangatte ! .... "Le samedi 28 septembre, Au rond-point des parapluies, Nous partîmes à deux combis, Nous revînmes à un combi !" Le "vieux" combi avait envie de se balader Petite frayeur sur...

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Sortie longue : Zuydcoote Bray-dunes

Publié le par Margareth

Sortie longue : Zuydcoote Bray-dunes

Ce matin, 14 marcheurs se sont retrouvés pour marcher dans la Dune Marchand et la Dune du Calvaire entre Zuydcoote et Bray-dunes. Les échauffements se sont déroulés dans un calme surprenant 😅. Ils se sont bien rattrapés ensuite. Le photographe 😅 se balade...

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"Contre vents et marées" le samedi 5 octobre

Publié le par Lydia

"Contre vents et marées" le samedi 5 octobre

Le week-end avant celui de la Rose Flamande de Bergues, venez marcher à Zuydcoote pour la bonne cause. Les bénéfices seront versés à l'Association "Pour Audrey". Inscrivez-vous : ICI (pour le club OGSA) RAPPEL : pour la Nordique de Sangatte, vous avez...

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Mercredi 18 septembre entre dunes et mer

Publié le par Lydia

Mercredi 18 septembre entre dunes et mer

Jolie perspective ! Bravo David Lumières exceptionnelles Quelle chance avons nous d'avoir un si joli littoral, un groupe de marcheurs nordiques tellement sympatique, des coachs au top et une météo .... géniale ! Allez Patricia, motivée cette année 😉...

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Vive le soleil

Publié le par Margareth

Vive le soleil

Mercredi, 10 marcheurs étaient présents pour un entraînement au Puythouck. Une petite grenouille se trouvait dans notre zone d'échauffement. Elle a survécu à nos bâtons 😅. Nous lui avons demandé du beau temps pour notre nouvelle saison de marche nordique....

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Marches gourmandes

Publié le par Lydia

Marches gourmandes

La Voix du Nord du lundi 2 septembre Le samedi 31 août, c'était la fête à Arques avec le "Semis du Houblon" ! Sandrine S, Sylvie C et les 2 Philippe, qui nous avaient donné le tuyau, étaient là bien sûr. Coach Christophe était de la partie aussi. Quelle...

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