Overblog
Suivre ce blog Administration + Créer mon blog

J-5 pour le Stage au ValJoly

Publié le par Lydia

J-5 pour le Stage au ValJoly

Samedi 26 avril 2014 : 8h00 : départ de la Place St Nicolas à Petite-Synthe, combi + 3 voitures (frais de transport remboursés) ! Nous sommes 20 ! (8 dans le combi et 3 fois 4) 10h30/11h00 : installation dans les chambres du centre d'hébergement La Héronnière...

Lire la suite

Flash back

Publié le par Lydia

Flash back

Je rattrape un peu mon retard sur le blog ! Samedi 5 avril au Fort de PS Beau temps et jonglage au programme ! Dimanche 6 avril : Parcours du coeur à Grande-Synthe Découverte du Prédembourg ! Heureusement que mes Poussins étaient là pour faire le nombre...

Lire la suite

Séance supplémentaire !

Publié le par Lydia

Mercredi 16 avril, Il y aura exceptionnellement une séance supplémentaire le matin à 9h30 au Puythouck ! Inscription : ICI La séance du soir est maintenue. A bientôt Lydia

Lire la suite

Séance du mercredi 2 avril au Puythouck

Publié le par Lydia

Séance du mercredi 2 avril au Puythouck

Vous connaissez l'expression "être sur les rotules" ? .... Voilà ce qui arrive quand on n'a plus 20 ans et qu'on galope pendant plus de 2h30 dans les montées et descentes du ValJoly ! ...... Vous l'aurez compris, étant donné l'état d'un des deux coachs,...

Lire la suite

Parcours du coeur dimanche 6 avril

Publié le par Lydia

Parcours du coeur dimanche 6 avril

Dans le cadre du Parcours du Coeur, la ville de Grande-Synthe propose une Marche Nordique découverte* du Prédembourg. Il s'agit d'une petite marche de 4/5 km tranquille ! ... Venez rejoindre Petite Fred et Lydia avec les couleurs du club, (ça fera du...

Lire la suite

Trail du ValJoly le 30 mars !

Publié le par Lydia

Trail du ValJoly le 30 mars !

Dimanche, les 15 marcheurs inscrits ont réussi à se réveiller malgré le changement d'heure ! Partis de Dunkerque à 6h45, nous sommes arrivés 2 heures plus tard au ValJoly. Nous avons récupéré nos dossards, bière et T-shirt et le groupe des 18 km a rejoint...

Lire la suite

News !

Publié le par Lydia

News !

C'est le nettoyage du printemps ! ... Après le blog qui a changé de look depuis peu, il est temps de passer à une nouvelle formule pour s'inscrire aux sorties ! J'abandonne donc le "Doodle" pour le "Eventbrite" ! ... N'ayez aucune crainte : l'utilisation...

Lire la suite

Invitation

Publié le par Lydia

Invitation

C'est maintenant une tradition : à l'occasion de la course du Fort de Petite-Synthe qui aura lieu le dimanche 6 avril Eric et Lydia font "chapelle" * et invitent les "gazelles et gazeaux nordiques" à partager ce petit moment convivial ! Ils vous attendent...

Lire la suite

J-2 pour le trail du ValJoly....

Publié le par Lydia

J-2 pour le trail du ValJoly....

Rappel : 6h30/6h45 : rendez-vous Place St Nicolas à Petite-Synthe Attention c'est le week-end du changement d'heure ! 6h45 : départ (si on pouvait partir même un peu plus tôt, ce serait bien !) 10h00 : départ du 18 km (11 marcheurs du club) 10h30 : départ...

Lire la suite

Merci !

Publié le par Lydia

Merci !

le 30 juin 2013 Nous y sommes allés hier soir ! Nous avons passé un bon moment. Nous avons bien mangé et bu (avec modération).! Merci encore à vous tous ! Mise en bouche, gambas, filet de bar sauce dieppoise, choco chocolat ou transparence banane café...

Lire la suite