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Elles sont arrivées…..

Publié le par Lydia

Elles sont arrivées…..

Frédéric sera présent samedi et dimanche pour la distribution de vos vestes 😉….. ….. contre paiement 😉Rappel : 10 € la veste à payer en espèces ou en chèque à l’ordre de l’OGSA A bientôt coach Lydia

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Ateliers du mercredi 27 avril au Fort de PS

Publié le par Lydia

Ateliers du mercredi 27 avril au Fort de PS

Allez ! ….une petite file indienne pour se mettre en jambes …. Ça faisait longtemps ! Un petit circuit avec une pente raide Et après deux ateliers de renforcement musculaire bras/jambes …. un atelier pour s’amuser …. Bravo les libellules 🧚‍♀️ Ci-dessous,...

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A travers dunes, le lundi 18 avril

Publié le par Lydia

A travers dunes, le lundi 18 avril

Merci à « Hello sans bâtons » pour la photo Petite balade pascale de 7 km, entre la dune Dewulf et la dune Marchand pour 12 +1*marcheurs du club sous le soleil qui vraisemblablement a décidé de ne plus nous quitter 🐸quelle bonne idée 👍 🌞 * « Hello sans...

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Bungyy pump au Fort 💪 de PS

Publié le par Lydia

Bungyy pump au Fort 💪 de PS

12 marcheurs 🚶 ♂️ pour une séance musclée où ce ne sont pas que les jambes qui ont travaillé ! Merci les bungy ! Merci Coach Éric ! Belle séance d’étirements sous le soleil 🌞

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Enfin la fin de l’hiver ? ….

Publié le par Lydia

Enfin la fin de l’hiver ? ….

Photos Dave … et Coach Lydia Après une semaine automnale voire hivernale, retour à des conditions météorologiques plus en phase avec la première décade d’avril ! Quelques vestes sont tombées et les lunettes de soleil 😎 sont sorties de leur étui 😉 Très...

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