Marche Nordique O.G.S. Athlétisme

Je prends ma casquette de secrétaire de l'Association "La Rouge Flamande, je cours à Bergues" pour vous inciter à venir marcher avec ou sans bâtons à "La Marche gourmande pour Joël" qui aura lieu le samedi 7 octobre après-midi. Pas de "doodle", l'inscription...

Mercredi 13 septembre, les marcheurs avec coach Margareth ont fait des exercices de renforcement musculaire au lac de Téteghem. Les nouveaux marcheurs du groupe ont poursuivi l'initiation avec Éric. Mercredi 20 septembre, le groupe avec coach Margareth...

Sortie à ne pas manquer ! Départ à 12h45 PRECISES du Rond-point des Parapluies pour un covoiturage ou rendez-vous directement sur place vers 13h15/13h20 ! Vous avez le choix entre 10,4 km ou un 15,5 km ! N'oubliez pas : ça grimpe !!!! Le club (enfin bibi)...

Depuis le 1er septembre, le certificat médical ou le questionnaire santé ne sont plus obligatoires pour les prises ou renouvellements de licence ! Par contre, VOUS devez personnellement et impérativement aller sur votre "Mon espace athlé" pour valider...

Mercredi, 19 marcheurs étaient présents pour démarrer la nouvelle saison de marche nordique. Bienvenue aux initiés ! Eric a pris en charge le groupe des initiés pendant que l'autre groupe reprenait en douceur et dans la bonne humeur avec un petit jeu...

Le tarif : 70 € pour les nouveaux adhérents, 55 € s'il s'agit d'un renouvellement de licence (chèque à l'ordre de l'OGS Athlétisme) Les initiations ont lieu lors de la séance du mercredi soir (1 coach pour les initiations, 1 pour les "anciens" !). L'inititiation...

48 à table ! (Photos de la Gazelle) Petite soirée sympathique autour d’une fedeua de chez Saveurs d’Espagne. Un délice ! Les coachs de marche nordique ont été gâtés comme d’habitude ! 🤩 L’ex-coach Lydia était un peu confuse d’être mise à l’honneur ….....

7 marcheurs étaient présents au fort de Petite Synthe pour une marche avec des exercices de renforcement en musique. Je vais essayer de trouver d'autres musiques pour l'année prochaine 😅. Bonnes vacances à tous.

Ce soir, 18 marcheurs étaient présents pour une sortie à la plage sous le soleil. Des conditions idéales étaient réunies pour faire quelques files indiennes inversées ou pas avec des petits ou grands groupes. Quelques élèves dissipés mais tout s'est bien...

La rencontre des 2 groupes le dimanche matin Un temps exceptionnel ! 🐸 Un cadre toujours aussi magique ! Beaucoup de marches ! Pique-nique et repas à la Héronnière au top Le tiramisu de Vava Et plein de bonnes choses ramenées par les uns et les autres...