Marche Nordique O.G.S. Athlétisme

La Cap Rando Littoral est organisée cette année le dimanche 9 novembre 2025. Elle comporte plusieurs distances afin que les marcheurs choisissent le parcours qui leur convient. Participation de 5 € payés par le club. Vous pourrez partir entre 8 h et 9...

7 marcheurs du club se sont fondus dans la masse des 150 courageux qui n’ont pas eu peur de la météo ! Rassemblement dans la cour de l école Lamartine La veille lors du balisage, il faisait un temps magnifique ! Et pour la première fois en 5 éditions🐸n’a...

Pour la 7ème année, notre Maître Pâtissier généreux Christophe se propose de confectionner des petites douceurs sucrées à l'occasion d'Octobre rose. Cette année ce sera des gaufres fourrées ! La recette des ventes est intégralement reversée à l'association...

J-5 Pour les marcheurs du club, voici le lien pour vous inscrire : inscription des marcheurs de l'OGSA S'agissant d'une marche caritative, chacun paiera sa contribution de 5€*, qui vous donnera droit à deux dégustations sur les 2 parcours : gaufre à 1,5...

Mercredi 8 octobre, coach Eric nous a proposé un entrainement avec de la marche japonaise. Elle consiste à alterner trois minutes de marche à une intensité plus élevée et trois minutes à une intensité plus faible, en répétant cette séquence pendant au...

J'ai besoin d'âmes charitables 😇 pour la Rose Flamande le samedi 25 octobre après-midi !!!! - avec Pascal S et Christine S qui remplaceront Mama et JP, je recherche un nouveau "gorille". Le poste se trouve à 3,5 km pour la boucle de 5 km et à 6,5 km pour...

Mercredi, 7 marcheurs étaient présents pour une belle séance de renforcement musculaire au lac de Téteghem. Nous avons fait nos exercices près d'une œuvre paysage "Interface". "Cette installation vise à établir un lien vivant entre nature et ville, entre...

Voici quelques photos de la séance de mercredi avec Eric dans le bois de Leffrinckoucke et sur la plage : Nous avons trouvé une belle zone "calme" d'étirements en toute sérénité ou d'échauffements à l'abri du vent. Dimanche, nous étions 14 avec coach...

Mercredi, 13 marcheurs étaient présents pour un entrainement cardio sur la plage. Nous avons fait des pyramides en alternant marche rapide et marche de récupération (face ou dos au vent !) Bienvenue à Delphine qui a rejoint le groupe pour une initiation....

Mercredi, 8 marcheurs étaient présents pour une séance au fort de Petite-Synthe avec coach Eric. Bienvenue à Hervé et Sylvie, initiés du jour ! Nous avons fait les étirements à l'abri d'une petite pluie. Dimanche, 8 marcheurs sont venus faire une belle...