Marche Nordique O.G.S. Athlétisme

Mercredi, 21 marcheurs étaient présents pour la dernière séance de cette saison 2024-2025. Nous avons réussi à trouver un terrain praticable pour faire des exercices de renforcement à l'ombre ou mi- ombre. Et oui, nous avons fait des petits exercices...

ValJoly 2015 Nordique du Puyhouck 2016 Tu n'étais pas le dernier pour raconter des histoires ou faire des blagues.... Nous avons des souvenirs mémorables de la Nordique du Puythouck à Halloween, ou de ta participation au week-end du Valjoly. Tu m'as aussi...

Vous avez reçu aujourd'hui (le 17 juin) un mail de la FFA ! ..... Prenez le temps d'aller sur votre espace licencié, cliquez sur "formulaire de licence" et complétez-le le plus tôt possible si vous souhaitez continuer l'aventure avec l'OGSA ! Ça ne vous...

Ce dimanche 15 juin, 5 marcheurs étaient présents pour parcourir 10 km sur le sable et dans les dunes. Dans les dunes de Bray-dunes, nous avons vu beaucoup de magnifiques orchidées sauvages. Ce fut une bonne marche bien agréable ! Voici quelques photos...

17 ce soir au Fort de PS avec Coach Eric Plus 3 …… 😉 Elles étaient mignonnes ces 3 petites demoiselles 🥰 L’échauffement et les étirements Au programme du jour : un atelier « buttes » et un atelier « changement de rythme » ! TROC : À qui est cette veste...

Le millésime 2025 a permis aux 24 marcheurs nordiques du club de profiter d'une journée supplémentaire en ce week-end de Pentecôte ! Au programme : Les marches : - 2 marches nordiques le samedi, - 1 marche nordique le dimanche matin, - 1 marche tranquille...

Pour s'inscrire, c'est : ICI PS : Pour info Eric et moi ne serons pas présents. Nous sommes en vacances

Toujours autant de charme, ces deux dunes …. Nous avons fait de chouettes rencontres. La sortie s’est achevée sur une belle séance d’étirements. La Marche Nordique c’est le pied 🦶

Je suis épuisée 🐸 Pffff…..ex-coach Lydia 🐓m’avait emmenée avec elle pour suivre Coach Christophe dans les dunes en ce dimanche de la fête des mères. Je n’en pouvais plus ….. 🤪 Merci 🦍pour le tracé GPS Échauffement rapide 😉 Vous avez vu : tous les présents...

Mercredi soir, 14 marcheurs étaient présents pour une séance de renforcement musculaire dans les allées. Où se trouve l'intrus ? Qui a mis une veste inadaptée ? Ouf ! je n'ai pas perdu mes poussins 😅 Merci à Maryse et Benoit d'avoir pris la précaution...