Cap Rando du littoral le dimanche 9 novembre 2025

La Cap Rando Littoral est organisée cette année le dimanche 9 novembre 2025.

Elle comporte plusieurs distances afin que les marcheurs choisissent le parcours qui leur convient.

Participation de 5 € payés par le club.

Vous pourrez partir entre 8 h et 9 h pour le 20 km, et entre 8 h et 11 h pour les autres.

L'inscription pour les licenciés de l'OGS Athlétisme c'est jusqu'au 6 novembre midi : un tableau récapitulatif sera envoyé aux organisateurs.

Pour s'inscrire cliquez ici

Je vous propose 4 rendez-vous  en face de la salle Robert Merle : (ce n'est qu'une proposition)

à 8h00 : pour le 20 km 

à 8h45 : pour le 15 km 

à 9h15 : pour le 12 km 

à 9h45: pour le 8 km 

Eric et Lydia seront signaleurs cette année sur le parcours.

Le défi c'est de TOUS se retrouver aux alentours de 12h00/12h15 salle Robert MERLE autour d'une bière et d'un sandwich offerts par le club Cap sur la Forme ! 

C'est à 12h00/12h15 qu'aura aussi lieu la distribution des gaufres d'Octobre rose que vous aurez  commandées

Affiche réalisée par Benoît Peutevynck

RÈGLEMENT DE LA CAP RANDO LITTORAL 2025

• Vous marchez sous votre propre responsabilité.

• Soyez prudent dans la traversée des voies de circulation, respectez le code de la route et les directives des signaleurs.

• Restez sur les chemins balisés.

• Respectez la nature et abstenez-vous de toute cueillette.

• N’abandonnez aucun déchet, même biodégradable.

• Refermez les barrières des enclos après votre passage.

• Nos amis les chiens sont les bienvenus mais doivent être tenus en laisse. Ils sont strictement interdit dans la zone des moutons, suivre le parcours de délestage mis en place.

• Respectez les propriétés privés.

• Le balisage restera en place mais les signaleurs quitteront leur poste à 14h.

• Les ravitaillements fermeront à 14 h.

• Des toilettes seront mises à votre disposition, veuillez respecter l’endroit.

• Signalez tout problème au responsable sécurité (06.30.65.45.78.).