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La Rose Flamande à Bergues le samedi 8 octobre

Publié le par Lydia de la Rouge Flamande

La Rose Flamande à Bergues le samedi 8 octobre

Venez nombreux marcher à Bergues (avec ou sans bâtons*) dans un superbe cadre le samedi 8 octobre après-midi ! En plus pour 3€ vous participerez à une bonne action. Le montant des inscriptions sera totalement reversé à une association de lutte contre...

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Pas une goutte à Sangatte !

Publié le par La Gazelle

Pas une goutte à Sangatte !

7 marcheurs au départ du rond point des parapluies pour 10 km ou 15 km ! A notre arrivée à Sangatte, il n'y avait pas beaucoup de marcheurs. La pluie du matin a fait peur à beaucoup de marcheurs. un peu de soleil Le parcours est toujours aussi beau et...

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Pyramide au lac de Téteghem

Publié le par La Gazelle

Pyramide au lac de Téteghem

Belle séance au lac de Téteghem avec 21 marcheurs avec un temps, une atmosphère bien agréable. Une pyramide réalisée avec sérieux, un "bon décrassage" dirait Sylvie 😉. Merci à Eric et David pour les photos.

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Fort de Dunes Leffrinckoucke

Publié le par La Gazelle

Fort de Dunes Leffrinckoucke

Notre coach sur son trône et le fou du roi 😂 Une bonne marche de 9,5km ce matin avec le retour du vent. Un circuit toujours agréable, même avec le vent dans le nez😅 bon dimanche à tous. La gazelle

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Après la pluie, le beau temps .....

Publié le par Ex-Coach Lydia

Après la pluie, le beau temps .....

Qu'il est agréable de se laisser guider par "Ma Gazelle" ! ... La succession est faite et bien faite ! On a même eu le droit à une variante de la file indienne, "la file indienne inversée". Bonne idée ! Coach Eric, quant à lui, s'occupait de 5 petits...

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A vos agendas .....

Publié le par Lydia

A vos agendas .....

Je suis sûre que vous l'attendez avec impatience ....... La date du week-end au ValJoly est connue .......... Notez-la dès à présent dans vos agendas ! Par contre : encore aucune idée sur le tarif qui devrait sensiblement augmenter ..... Le programme...

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Sortie estivale au lac de téteghem

Publié le par La Gazelle

Sortie estivale au lac de téteghem

Belle sortie ce matin avec une météo idéale ! 8km600 sous le soleil dans les bois, sur les chemins avec Coach Christophe. C'est un vrai plaisir de se retrouver pour une nouvelle saison. Bon dimanche à tous. La gazelle

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La Nordique de Sangatte le samedi 24 septembre après-midi

Publié le par Lydia

La Nordique de Sangatte le samedi 24 septembre après-midi

Sortie à ne pas manquer ! Départ à 12h45 PRECISES du Rond-point des Parapluies pour un covoiturage ou rendez-vous directement sur place vers 13h15/13h20 ! Vous avez le choix entre 10,4 km ou un 15,5 km ! N'oubliez pas : ça grimpe !!!! Le club (enfin bibi)...

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Reprise : Droite / gauche

Publié le par La Gazelle

Reprise : Droite / gauche

15 marcheurs pour cette reprise au Fort de Petite-Synthe. Une première séance arrosée par une petite pluie orageuse ! J'espère que la grenouille de coach Lydia ne va pas nous oublier...... La gazelle va revoir sa droite et sa gauche 😂. Merci à David pour...

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Saison 2022/2023

Publié le par Lydia

Saison 2022/2023

Nouveautés : Coach Lydia ayant pris sa retraite, c'est La Gazelle alias Margareth qui la remplacera. Nous abandonnons le "Doodle" qui devenait compliqué à utiliser au profit de "Framaforms" ! N'oubliez pas de cliquer sur "soumettre" à la fin du formulaire...

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