Marche Nordique O.G.S. Athlétisme

L'ambiance était studieuse aujourd'hui : au programme, 5 séries de buttes : 3' 3'30" 4' 4'30" et 3'30" avec prise de pouls après l'effort et après récupération ! ... C'est épuisant les buttes ! ... Sur le terrain, il y avait .... une marmotte (aperçue...

Un temps à ne pas mettre une marmotte dehors : Vent froid, pluie mêlée de neige, 2° au pied de Cassel, 1° en haut ! ..... .... et pourtant 13 fous de l'OGS l'ont fait ! .... 9 km 300 de grimpettes, descentes ... pas le temps d'avoir froid ! .... J'ai...

Nous étions 20 à fouler le sable de la plage de Malo-les-Bains, ce matin. 5 petits degrés, petite bise d'ouest fraîche, ciel couvert. On a presque aperçu le soleil dans une trouée parmi les nuages ... ... pendant qu'à l'autre bout du département, Coach...

Pour être inscrit par le club à la Marche Nordique Cassel Montagne d'un jour du dimanche 1er février, vous avez jusque ce soir minuit pour vous décider ! Passé ce délai, vous vous inscrirez par vos propres moyens ! Merci de votre compréhension !

Soleil généreux, petite bise hivernale, sortie agréable pour les 7 marcheurs du jour... ... même si on a dû rebrousser chemin par endroit ! ... Ceci n'est pas le lac ! ... et même si ça glissait par endroit ! Et n'oubliez pas ! ... Demain, c'est la journée...

Le club propose à ses licenciés : un week-end de Marche Nordique, les 25 et 26 avril à la Station touristique du ValJoly. Eric a déjà préréservé 10 chambres. (20 à 30 personnes) Tarif (hors activités à la carte) : 65 € par personne 3 chèques à l'inscription...

Mardi 13 : malgré une météo déplorable jusque 16h50, les 9 marcheurs qui accompagnaient Eric au fort de PS, n'ont pas été arrosés. Mercredi 14 : pas une goutte de pluie pour les 5 marcheurs, même endroit, même coach ! Samedi 17 : ciel bleu, soleil et...

Le dimanche 1er février, nous participons à la Marche Nordique de 9 km dans le cadre de Cassel Montagne d'un jour. (Préparation du Trail du ValJoly) Infos sur leur site :ICI Inscriptions sur le Doodle Prénom et NOM jusqu'au samedi 24 janvier minuit :...

Eole était bien décidé à faire baver les 34 marcheurs du jour ! ... Les rafales à 100 km prévues par la météo avaient répondu présentes ! ... mais l'endroit dépourvu d'arbres et d'habitations ne présentait aucun risque majeur ! Certes, on a mangé un peu...

Après un séjour de rêve à Gérardmer où nous avons pu faire des balades en raquettes dans une poudreuse de 40 à 50 cm dans des paysages magiques ...... ... nous voici, de retour sur "Terre" ........ Vous trouverez le planning "janvier février" ci-dessous...