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La Nordique de Sangatte le samedi 30 septembre

Publié le par Lydia

La Nordique de Sangatte le samedi 30 septembre

Sortie à ne pas manquer ! Départ à 12h45 PRECISES du Rond-point des Parapluies pour un covoiturage ou rendez-vous directement sur place vers 13h15/13h20 ! Vous avez le choix entre 10,4 km ou un 15,5 km ! N'oubliez pas : ça grimpe !!!! Le club (enfin bibi)...

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Changement pour les prises de licences !

Publié le par Lydia

Changement pour les prises de licences !

Depuis le 1er septembre, le certificat médical ou le questionnaire santé ne sont plus obligatoires pour les prises ou renouvellements de licence ! Par contre, VOUS devez personnellement et impérativement aller sur votre "Mon espace athlé" pour valider...

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La reprise

Publié le par Margareth

La reprise

Mercredi, 19 marcheurs étaient présents pour démarrer la nouvelle saison de marche nordique. Bienvenue aux initiés ! Eric a pris en charge le groupe des initiés pendant que l'autre groupe reprenait en douceur et dans la bonne humeur avec un petit jeu...

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Saison 2023/2024

Publié le par Lydia

Saison 2023/2024

Le tarif : 70 € pour les nouveaux adhérents, 55 € s'il s'agit d'un renouvellement de licence (chèque à l'ordre de l'OGS Athlétisme) Les initiations ont lieu lors de la séance du mercredi soir (1 coach pour les initiations, 1 pour les "anciens" !). L'inititiation...

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CLAP 🎬 de fin de la saison

Publié le par Lydia

CLAP 🎬 de fin de la saison

48 à table ! (Photos de la Gazelle) Petite soirée sympathique autour d’une fedeua de chez Saveurs d’Espagne. Un délice ! Les coachs de marche nordique ont été gâtés comme d’habitude ! 🤩 L’ex-coach Lydia était un peu confuse d’être mise à l’honneur ….....

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Une dernière séance en musique

Publié le par Margareth

Une dernière séance en musique

7 marcheurs étaient présents au fort de Petite Synthe pour une marche avec des exercices de renforcement en musique. Je vais essayer de trouver d'autres musiques pour l'année prochaine 😅. Bonnes vacances à tous.

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La plage

Publié le par Margareth

La plage

Ce soir, 18 marcheurs étaient présents pour une sortie à la plage sous le soleil. Des conditions idéales étaient réunies pour faire quelques files indiennes inversées ou pas avec des petits ou grands groupes. Quelques élèves dissipés mais tout s'est bien...

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Week-end au ValJoly joli joli joli 🎶

Publié le par Lydia

Week-end au ValJoly joli joli joli 🎶

La rencontre des 2 groupes le dimanche matin Un temps exceptionnel ! 🐸 Un cadre toujours aussi magique ! Beaucoup de marches ! Pique-nique et repas à la Héronnière au top Le tiramisu de Vava Et plein de bonnes choses ramenées par les uns et les autres...

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Bois des forts

Publié le par Margareth édité par Lydia

Bois des forts

Ce soir, 19 marcheurs ont marché dans les allées du bois des forts. Il faudrait passer avec une tondeuse avant nos séances 😵 💫. Il en faudrait plusieurs 😅. Nous avons fait quelques exercices de renforcement musculaire. Nous avons bien travaillé, des petites...

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Repas de fin d'année

Publié le par Lydia

Repas de fin d'année

Le club organise son repas de fin d'année le vendredi 30 juin à 19h00 au Clubhouse du stade Deconninck Nous laissons à "Saveurs d'Espagne" le soin de nous confectionner une de ses spécialités : une fideua (spécialité espagnole : poissons, fruits de mer...

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