Marche Nordique O.G.S. Athlétisme

Qui a volé la « clarinette »? Pas l’instrument de musique, mais la rampe qui nous aurait servi à gonfler les ballons à l’air comprimé !!!!!! C’est à la bouche et aux doigts (pas de lien pour fermer le ballon) que nous avons gonflé 2500 ballons !!!! Heureusement...

La pluie ne nous a pas empêchés de faire une bonne séance « d’intervalle training » dans les allées du bois des Forts. Aujourd’hui belle parité : 5 hommes/5 femmes ! .... et une grenouille « en apprentissage » qui pensait qu’on se contenterait d’une seule...

Je m’appelle « miss météo », je mesure 30 cm et pèse 150 g. On m’a accrochée ce matin sur le sac à dos de Coach Lydia pour son plus grand plaisir ! .... et celui des 21 autres marcheurs qui ont pu bénéficier d’une météo clémente ! Merci Coach Christophe...

Pour plein de bonnes raisons : le trail du ValJoly dans un mois, les repas de fin d’année, les galettes et les crêpes ....sur les hanches, les toxines à éliminer, ......, pour avoir et garder un bon moral, ...... il faut B O U G E R ! ..... Quel plus...

On est heureux de pouvoir marcher en journée, au soleil ! Ce ne sont pas encore les « grosses chaleurs » mais on n’a pas froid à « crapahuter » dans les dunes !

Il fallait bien s’en douter ! On n’abandonne pas une grenouille qui nous préservait du mauvais temps, sans conséquence ! .... 5 degrés, pluie et vent : un joli cocktail automnal pour les 18 marcheurs du jour. Ça ne nous a pas empêchés d’aller jusqu’aux...

Disparition inquiétante ! .......... Celle qui nous épargnait du mauvais temps a été probablement enlevée le mercredi 23 janvier entre 14h40 et 15h55 ! Au moment de sa disparition, elle se trouvait sur son sac à dos orange et noir préféré ......... Si...

C’est dans un paysage « quasi similaire » à celui des Vosges, que j’ai emmené mon petit groupe hier après-midi ! Belle balade agrémentée de jolies montées et descentes dans le « sable/neige » ! On a même vu une luge dévaler les pentes en plein cœur de...

Cette année, il faudra choisir : trail du ValJoly ou Bande de Dunkerque !!!! Et oui, ça tombe ainsi !!! Carnavaleux dans l'âme pourtant, nous ne manquerons pas l'évènement ! Nous vous invitons à vous inscrire très rapidement à l'une des 2 marches : -...

Si demain, vous passez par hasard par les Vosges, nous vous donnons rendez-vous devant le casino du Lac de Gerardmer ! (Voir plan dans la rubrique inscriptions aux sorties) LOL ! Un petit coucou de vos coachs ! Aujourd’hui : ski alpin .... enfin plutôt...