Séance du mercredi 20 septembre à la plage
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26 marcheurs hier soir pour une séance de cardio menée par Coach Eric. Une (pour les uns) deux (pour les autres) pyramide(s) pour faire monter un peu le palpitant ! Météo clémente 17 degrés, peu de vent. Parfait pour une belle séance de "décrassage" !...