Janv/Fév 2023
- Le mercredi une séance de 14h30 à 16h00 avec Margareth et une séance de 18h00 à 19h30 à la lampe frontale avec Eric (ou inversement quand Coach Eric, le surbooké, 😂 a une réunion !)
- Le samedi séance de 9h30 à 11h00 avec Hello et/ou Christophe
- Le dimanche séance de 9h30 à 11h30 avec un des 3 coachs !
Afin d'éviter les inscriptions de toute dernière minute, le lien "Framaforms" sera désactivé la veille !
Pour contacter vos coachs en cas de désistement :
- Eric : 06 16 01 52 31
- Christophe : 06 62 77 17 91
- Hello : 06 95 49 50 67
- Margareth : 06 30 14 13 14
Lydia pour les évènements, les licences, le blog, framaforms : 06 20 91 34 10
Rappel : vous avez une rubrique "les lieux de rendez-vous" sous le bandeau de la page d'accueil du blog si vous regardez sur l'ordi, sinon sur téléphone dans l'onglet "menu" vous retrouverez également "les lieux de rendez-vous"
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| Date |
Séances : Lieu/Lien pour s'inscrire/Nom du(des)Coach(s) à prévenir en cas de désistement |
| me 4/01 | 14h30 Lac de Téteghem avec Eric |
| me 4/01 | 18h00 Malo terminus toilettes avenue du Large avec Margareth |
| sa 7/01 | 9h30 Bois des Forts (allée du relais des forts Cdk village) avec Christophe |
| di 8/01 | 9h30 Fort de Leffrinckoucke avec Christophe |
| me 11/01 | 14h30 Malo terminus avenue du Large avec Eric |
| me 11/01 | 18h00 Lac de Téteghem avec Margareth |
| sa 14/01 |
9h30 Lac d'Armbouts Cappel avec Hello |
| di 15/01 | 9h30 Dune fossile de Ghyvelde avec Eric |
| me 18/01 | 14h30 : Bois des Forts (allée du relais des Forts Coudekerque Village) avec Margareth |
| me 18/01 | 18h00 Fort de PS avec Eric |
| sa 21/01 | 9h30 Malo terminus toilettes au bout de l'avenue du Large avec Christophe |
| di 22/01 | pas de sortie (aucun coach disponible) |
| me 25/01 | 14h30 Puythouck (parking par la rue de Spycker) avec Margareth |
| me 25/01 | 18h00 Parking du Grand large Musée opération Dynamo avec Eric |
| sa 28/01 |
9h30 Fort de PS avec Hello |
| sa 28/01 | 16h00 Galette des rois Club House Stade Deconinck |
| di 29/01 | 9h30 Bois des Forts (allée du relais des Forts Coudekerque Village) avec Christophe |
| me 1er/02 | 14h30 Fort de PS avec Margareth |
| me 1er/02 | 18h00 : pas de séance |
| sa 4/02 | 9h30 Puythouck parking des pêcheurs avec Christophe |
| di 5/02 |
Pas de sortie |
| me 8/02 | 14h30 Puythouck (parking par la rue de Spycker) avec Margareth |
| me 8/02 | 18h00 Fort de PS avec Eric |
| Vacances d'hiver du 11 février au samedi 25 février inclus | |
| Reprise le dimanche 26 février Dune du Westhoek avec Eric | |
| di 5/03 | Trail du ValJoly départ covoiturage 7h15 16km à 10h35, 8 km à 11h10 |