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Séance du dimanche 16 février au Puythouck

Publié le par Lydia

Séance du dimanche 16 février au Puythouck

Séance musclée d'1h45 autour du Lac du Puythouck et surtout dans les buttes du Puythouck pour les 11 marcheurs qui nous accompagnaient, Eric et moi. Retour d'un temps calme et bien ensoleillé. Matinée que l'on pourrait presque qualifier de "printanière"...

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Sortie du samedi 15 février au Fort de PS

Publié le par Lydia

Sortie du samedi 15 février au Fort de PS

18 marcheurs ce matin n'ont pas craint les assauts de Ulla. Le soleil était bien présent, Eole aussi ! Coach Eric avait concocté une séance d'accélérations et de renforcement musculaire. Le groupe a accueilli un nouveau qui découvrait la marche nordique...

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Sortie du mercredi 12 février à la plage ....

Publié le par Lydia

Sortie du mercredi 12 février à la plage ....

Il y avait un micro-climat ce soir sur la plage de Malo entre le monument ux Morts et le poste de police de Leffrinckoucke ! 18° à l'ombre, soleil resplendissant, pas un grain de vent ! Ca aurait vraiment été dommage d'annuler cette sortie ! Ce ne sont...

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Sortie annulée !

Publié le par Lydia

Sortie annulée !

Les éléments sont déchaînés ! ... Averses à caractère orageux et rafales à 110 km/h annoncées pour ce matin. La sortie est annulée. A bientôt Les coachs

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Changement !

Publié le par Lydia

Ne cherchez plus "s'inscrire aux sorties" à droite, l'onglet se trouve désormais sous la bannière d'en-tête, ainsi que le "planning" actualisé !

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Sortie de demain !

Publié le par Lydia

Sortie de demain !

Pour l'instant, et jusqu'à nouvel ordre, la séance de demain, dimanche, est bien maintenue : 9h30 digue de Leffrinckoucke par l'avenue du Large ! A demain, si le ciel le veut bien !!!! ....... Lydia

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Sortie du samedi 8 février à la plage

Publié le par Lydia

Sortie du samedi 8 février à la plage

Ruth n'a pas perturbé nos 13 marcheurs du jour. A peine quelques gouttes, quelques coups de vent, sans plus ! 1h30 de marche : 9 km pour les uns, 10 km pour les autres. Merci à Sophie pour les photos. A demain, même endroit mais à 9h30 Lydia PS : le nouveau...

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News ! ...

Publié le par Lydia

Vigilance orange levée ! Petra et Qumaira nous ont épargnés ! Demain : même rendez-vo us , même heure ! 9h00 plage de Leffrinckoucke (avenue du Large) ! On avisera sur place, pour la durée de la sortie : 1, 2, 3, .... heures ! (possibilité de faire demi-tour...

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Fin de semaine perturbée !

Publié le par Lydia

Fin de semaine perturbée !

Après Pétra un peu timide chez nous, Qumaira sera apparemment plus active dans nos contrées ce week-end ! Je vous invite à consulter le blog avant de sortir de chez vous ! Peut-être "fou" mais pas "inconscient"! Les personnes inscrites sur Doodle sont...

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Sortie du mercredi 5 février au fort de PS

Publié le par Lydia

Sortie du mercredi 5 février au fort de PS

Mordus de marche nordique ou un peu fous, les 14 Marcheurs de ce soir ? Vent, pluie : l'échauffement n'a pas duré longtemps, la marche non plus ... et les étirements encore moins ! ... C'est Coach Lydia qui s'y collait aujourd'hui ! D'ailleurs, je soupçonne...

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