Top articles
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Pêle-mêle du 27 avril au 5 mai
Ça ne rigole pas ! La MN ça donne soif !!!!!! Un 1er mai sous le soleil au Bois des Forts et à Bergues Un groupe inconscient !!!! Le groupe mené par coach Christophe s'aventure dans la zone des "lanceuses" : Elodie au marteau, Margareth au javelot et...
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Vente de macarons
En 2019, grâce à la générosité de Coach Christophe et à son talent culinaire, nous avions pu remettre à l'Association "Pour Audrey", un chèque de 484 € correspondant à la vente de macarons sur deux week-ends. En 2020, une première vente avait été faite...
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La Jaroise le samedi 8 avril
Ils étaient 9 au rendez-vous ce midi sous un franc soleil. C'est avec un petit pincement au cœur que je les ai regardé partir ..... Départ des marches à 14h00. Chamois s'élançait sur le 21 km, mes autres poussins sur le 14 km. Pour l'instant c'est chaise...
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Not pique-nique 😞
Super belle marche de 12 km à partir de Sangatte jusqu’au Cap Blanc Nez. La météo n’était pas au TOP mais pour marcher, on va dire que ça allait ! Nous étions 20 sur les chemins ! Jolis panoramas mais encore plus beaux sous le soleil 🌞 Merci Mama, Merci...
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HELP, HELP, HELP, .........
J'ai besoin d'âmes charitables 😇 pour la Rose Flamande le samedi 25 octobre après-midi !!!! - avec Pascal S et Christine S qui remplaceront Mama et JP, je recherche un nouveau "gorille". Le poste se trouve à 3,5 km pour la boucle de 5 km et à 6,5 km pour...
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Marche nordique à Lomme le samedi 7 novembre 2015
La marche nordique organisée ce samedi après-midi 7 novembre 2015, par le comité du Nord en partenariat avec l'OSML Athlétisme a connu un vif succès. Sous une météo quasi printanière, une centaine de marcheuses et marcheurs ont découvert le parc urbain...
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La St Patrick
Hier soir, avait lieu la 3ème édition des Foulées nocturnes de la St Patrick à Clairmarais. Toutes marches et courses confondues, nous étions 3000 ! De notre côté : 16 marcheurs 🚶 ♂️ (12 du club et 4 « pièces rapportées » 😉) se sont élancés sur les deux...
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Sortie du 17 avril
Pas mal du tout, le nouveau chemin déniché par JPL. On y rencontre de beaux arbres et on y est bien à l’abri du vent. Belle sortie qui s’est terminée sur la plage, le vent dans le dos.
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Octobre rose
RAPPEL : Demain, c'est la Marche "Contre Vents et marées" à Zuydcoote. RDV 13h30 salle Robert Merle, départ du 8 km à 14h00. Tous les bénéfices seront reversés à l'Association "Pour Audrey" ! Inscription sur place 3€ (Contrairement à la Nordique de Sangatte,...
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J44 confinement
Encore un effet du COVID-19 : les princes charmants transformés en crapaud ! ..... » Sylvie L. La Poulette Ce matin, lors de ma marche nordique, je me suis arrêtée 5 mn, émerveillée devant la tendre scène d’une maman canard et ses petits rejetons. Aujourd’hui...
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Séance musclée du mardi 25 février au Puythouck
Les jonquilles commencent à fleurir au Puythouck ! Il y avait du jaune partout ! ... dans les descentes, sur le plat, dans les montées, .... ... de jolies fleurs jaunes qui donnaient de la couleur à la grisaille environnante ! Cependant, çà et là, quelques...
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J49 Confinement (J-7 déconfinement)
On voit que le déconfinement approche. L’article est presque entièrement consacré aux « masques » ! ..... quiche sans pâte au thon et champignons La recette de Semelle Nickel : quiche sans pâte au thon et champignons 🍄 1 boite de thon naturel 1 grande...
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J34 confinement
L’article étant bien fourni et prêt à être publier, je n’attends pas lundi ...... Habitant à moins d’un kilomètre du Fort (du bon côté) ils ont le droit de s’y rendre pour leur heure quotidienne munis de leur attestation et de leur CI ! .... C’est ainsi...
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Séance du samedi 5 octobre à Leffrinckoucke
Photos de Vava ! 24 ce matin à Leffrinckoucke, après un départ groupé, le « troupeau » s’est scindé en 2, d’un côté « les chamois » dans les dunes, de l’autre « les chameaux » sur la plage ......... Photos de Patricia Puis le « troupeau » s’est reconstitué...
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Sortie dans la superbe Dune fossile de Ghyvelde le dimanche 4 décembre
Magnifique Dune Fossile Pas farouches, ils sont venus poser pour la photo ! Eux aussi ! Le réseau Natura 2000 a classé en juillet 2003 la dune fossile de Ghyvelde en site d'importance communautaire car ce site correspond aux derniers vestiges naturels...
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La Dune Marchand dans toute sa splendeur
On adore quand la météo se trompe à ce point, (dans ce sens-là 😉…) 🐸 😉 Soleil radieux ☀️vent faible, mer d’huile …. 17 marcheurs du club ont suivi Coach Lydia dans le sens des aiguilles d’une montre. 9 marcheurs du Zuydcoote Beach ont suivi Coach Éric...
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Sur les traces de Vauban le samedi 21 janvier
Photos de Malika Pendant que certains avaient le temps de "flâner"* et de prendre des photos le long du parcours de 12 km le long des remparts, d'autres étaient venus se frotter aux meilleurs pour le 15 km chronométré, championnat régional. Quant à Eric...
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1ère semaine de l'année 2017
Mercredi après-midi : 11 marcheurs sous le soleil au Fort de PS avec moi : pas de photos !!!! Une belle averse a éclaté juste à la fin de la séance quand nous étions à l'abri dans nos voitures. Mercredi soir avec Coach Eric : 15 marcheurs ont démarré,...
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Appel à vos souvenirs ! .......
Ce matin, un drôle de bonhomme est venu se joindre à notre groupe de marche au Fort de Petite-Synthe. Je n'ai pas osé lui demander son nom, parce qu'il m'effrayait un peu ! Et pourtant, son visage ne m'était pas inconnu ! J'ai cherché sur le Net pour...
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Reprise .....ouf ! .....
24 marcheurs nordiques du club ont eu plaisir à se retrouver au Fort de Petite-Synthe, ce mercredi soir. Avec 3 coachs « actifs » sur 4*, nous avons pu faire 2 groupes de 9 et un groupe de 6 pour respecter les consignes sanitaires qui nous sont imposées...
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Séance musclée au Fort de Leffrinckoucke dimanche 28 fevrier
Des échauffements à l'abri du vent. Un petit tour du Fort en mise en bouche. Puis en entrée, 10 montées descentes sans recup' sur la pente au début du tour du Fort. En plat principal, 7 fois une petite boucle bien sympathique avec 2 belles montées sans...
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Sortie estivale à Leffrinckoucke le samedi 18 octobre
On ne se lasse pas de ce parcours qui, tour à tour, passe dans les dunes, au bord de la mer, en sous-bois, 8km500 de "pur bonheur" avec une météo exceptionnelle dont on ne se lasse pas non plus ! Je pense que c'est aussi l'avis des 22 nordic walkers qui...
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J14 confinement
Pas beaucoup de nouvelles à partager ... La famille Buniet continue la méditation, les abdos et nous livre une nouvelle recette....... Elliott, le chien de Coach Christophe, ne souffre pas du confinement parce que bizarrement ça « se bat » pour le sortir...
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Week-end au ValJoly les 7 et 8 juin 2025
Le club propose à ses licenciés : un week-end sportif et convivial, les 7 et 8 juin 2025 à la Station touristique du ValJoly. 11 chambres à la Héronnière ont été réservées LES INSCRIPTIONS SONT CLOSES Tarif : 60 € par personne (chambre double) (15€ de...
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Séance pas comme les autres .....
La neige, la glace ....ça peut vite devenir gênant pour l’équilibre ..... Mais rien à dire, ça magnifie les paysages, ajoutez à cela un soleil resplendissant et vous êtes au Paradis 🤪 Cet après-midi, au Fort de PS, 13 marcheurs ont été coupés en 2 🪓 🔪...