Top articles

  • Un petit coucou de la région d’Echirolles

    23 novembre 2020

    « Je suis en repérage ✌️! » En rouge Montchaboud pour vous situer .... « Ah .........M.......... Au secours David, je suis perdu » « Il commence à faire nuit, mais j’avance ..... » « Héééé ...... le Renard .......où es-tu ??????😉 » Vous l’avez compris...

  • Erquinghem-Lys le samedi 25 mai

    26 mai 2019

    Jean-Paul et Fl’eau sur le 18 km chronométré, Nicole, Dominique, Nathalie et Tonton Fred, leur chauffeur sur le 14km. Jean-Paul est l’heureux gagnant d’une paire de bâtons ! Dure journée .... Pendant ce temps, vos 4 coachs flânaient sur les quais de la...

  • Reconnaissance du parcours Entre Dunes et Mer

    01 octobre 2015 ( #Compte-rendu des sorties )

    Cet après-midi, (merci les rythmes scolaires !), je suis allée arpenter les 11km400 du circuit Entre Dunes et Mer avec "mes 3 retraités" Dominique, Christian et Marc. Nous avons rejoint Agnès du club de Leffrinckoucke qui faisait la reconnaissance du...

  • Sortie au Bois des Forts le samedi 24 octobre « rose »

    24 octobre 2020

    Quelle est belle Dame Nature en automne ! Ce matin au Bois des Forts, nous étions 26 au rendez-vous ! Un groupe s’est dirigé vers la Pépinière, l’autre a pris la direction de Bergues. Les conditions météo étaient très agréables et nous avons apprécié...

  • Sur les traces de l’âne de Saint Martin le samedi 10 novembre

    10 novembre 2018

    Finalement nous sommes arrivés trop tard ! Les enfants du quartier nous avaient devancé de 24 heures ! ... L’âne a été retrouvé ! Mais à l’entrée du Fort Saint Frédéric et Saint Christophe étaient inconsolables, ils avaient égaré leur fidèle compagnon...

  • C'est gonflé ! .............

    11 février 2017

    Voilà environ 2500 à 3000 ballons gonflés par une équipe de choc en un peu plus de 2 heures ! .......... Et dire qu'ils vont tous éclater en moins de temps qu'il faut pour le dire ! ............. A notre arrivée à 9h00 En pleine action ! 2h15 plus tard...

  • Séance du mercredi 27 septembre au Fort de PS

    27 septembre 2017

    33 marcheurs sous la baguette de Coach Eric et de Coach Lydia pour une séance musclée et variée ! 5 ateliers de 3 minutes/récupération 1 minute Atelier 1 : montée et descente de buttes Atelier 2 : proprioception sur un pied et lancer de balle Atelier...

  • Un temps de chien .....

    07 février 2016 ( #Compte-rendu des sorties )

    ...... encore une fois, il fallait être motivé pour mettre le nez et les bâtons dehors ce matin. L'échauffement a été fait en marchant : la pluie battante était trop froide, le vent n'arrangeait rien ! .... ... et pourtant, la Magie a opéré ! Les photos...

  • J27 confinement

    12 avril 2020

    Coucou, Joyeuses Pâques à tous ! De peur que vous ne sachiez plus utiliser un Doodle après cette longue période de confinement............ je vous en ai préparé un, histoire de ne pas perdre la main .............. Cliquez : ICI Quand vous cliquerez sur...

  • Ateliers du mercredi 14 octobre au Fort de PS

    15 octobre 2020

    De la sueur, des efforts, du cardio, du renforcement musculaire, de l'application, ..... du sérieux ........ et aussi de la rigolade ......... Sacrée équipe ! Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends,...

  • Sortie plage/dune le dimanche 23 mai

    23 mai 2021

    Désolée mais en ce moment, ma grenouille 🐸 Miss Météo ne travaille que le dimanche « matin » ! ..... et le mercredi « soir » 😉 Ce matin, il régnait une ambiance « bon enfant » dans le groupe 😉 Une bande de « gamins » qui se retrouvaient..... et avaient...

  • Séance du dimanche 16 février au Puythouck

    16 février 2014 ( #Compte-rendu des sorties )

    Séance musclée d'1h45 autour du Lac du Puythouck et surtout dans les buttes du Puythouck pour les 11 marcheurs qui nous accompagnaient, Eric et moi. Retour d'un temps calme et bien ensoleillé. Matinée que l'on pourrait presque qualifier de "printanière"...

  • L’OGSA en deuil

    07 avril 2021

    Mardi soir, alors qu’il s’entraînait au Fort de Petite-Synthe avec des amis, il a fait un malaise fatal ! C’est l’ensemble des athlètes du club qui pleure un de ses licenciés, bénévole très actif, entré au comité depuis peu. Tous sont unanimes et dépeignent...

  • Fin du « printemps hivernal »

    28 février 2019

    On en aura encore bien profité dimanche au Fort de Petite-Synthe. Mais aussi mercredi au Parc Galamé de Loon-Plage où il a fait particulièrement chaud pour la saison (18 deg à l’ombre). Le puissant anticyclone qui « a sévi » sur la région depuis le 11...

  • Un petit coucou des Vosges

    07 février 2021

    Oups 😬 On s’y croyait .... Non, non, il s’agit bien de la Dune Dewulf parée de sa « nuisette de neige » ..... « le manteau », c’est peut-être pour cet après-midi si ça continue à tomber .... Belle balade dépaysante d’une heure cinquante pour Patrick,...

  • Géocaching et marche nordique vont bien ensemble ...........

    01 mars 2017 ( #Compte-rendu des sorties )

    Heureusement que nous ne nous sommes pas arrêtés aux prévisions météorologiques de cet après-midi. Certes, une petite pluie nous a accompagnés très peu de temps mais rien à voir avec la pluie forte et continue prévue. Des buttes, des buttes et encore...

  • 1ère grande sortie à la plage le dimanche 11 septembre

    11 septembre 2016 ( #Compte-rendu des sorties )

    Sommes partis à 21 sur le sable, sommes revenus à 21 sur le sable !!! Entre temps, un groupe a envahi la dune Dewulf pendant que l'autre groupe longeait la côte. La séance s'est terminée les pieds dans l'eau pour refroidir le moteur qui a bien chauffé...

  • Rendez-vous avec le père Noël à Verlinghem le 2O décembre

    21 décembre 2014 ( #Evènements )

    Nous sommes partis à 16 de Dunkerque, emportant avec nous notre Mère-Noël et notre Maître "Gaufrier" ! Nous étions 420 sur la ligne de départ ! Ca fait un beau peloton de marcheurs ! Les parcours de 13 km et de 6 km étaient parfaitement balisés et sécurisés....

  • Séance du samedi 26 octobre

    26 octobre 2019

    C’est l’automne .... et quand le soleil et le vent animent le décor, c’est un délice ! Sachons apprécier toute cette beauté et réalisons d’avoir la chance d’être vivants ! Belle balade d’environ 8 km dans le Fort de PS, chacun à son rythme ! 2ème vente...

  • Sortie au Cap Blanc nez

    08 mai 2019

    On l’a fait .... Ce n’était pas gagné ! ... Si vous avez jeté un œil sur le radar des pluies ce matin, ce devait être un scénario catastrophe ! Ma grenouille nous a épargnés une heure, c’était inespéré ! Coach Lydia a changé le programme initialement...

  • Sortie très longue le dimanche 6 mars à Leffrinckoucke

    06 mars 2016 ( #Compte-rendu des sorties )

    Les photos disent TOUT ou presque sur notre séance de 2h30mn ! PS : à un moment, on a posé nos bâtons pour constater que sans "eux" on n'est rien !!!!!!!

  • Sortie du samedi 15 février au Fort de PS

    15 février 2014 ( #Compte-rendu des sorties )

    18 marcheurs ce matin n'ont pas craint les assauts de Ulla. Le soleil était bien présent, Eole aussi ! Coach Eric avait concocté une séance d'accélérations et de renforcement musculaire. Le groupe a accueilli un nouveau qui découvrait la marche nordique...

  • J22 confinement

    07 avril 2020

    Bonjour à tous, Lisez un des articles de la Voix du Nord d'aujourd'hui ! Je ne dis pas que des bêtises ....... Il y a exactement un mois, jour pour jour, nous étions là : Et dire que 5 jours plus tard, notre Président nous annonçait la fermeture des écoles...

  • Sortie en forêt de Guînes le dimanche 8 décembre

    31 octobre 2019

    Soucieuse de votre bien-être, je vous propose une cure de jouvence ! .............. Si la météo le permet, j'aimerais vous faire découvrir les circuits de marche nordique de la forêt de Guînes, le dimanche 8 décembre. On y est en 45 mn en voiture, ça...

  • Samedi 20 octobre

    20 octobre 2018

    Le groupe de ce matin avec Christophe et Elodie au lac d’Armbouts-Cappel Le groupe d’Eric et Lydia cet après-midi à Bergues Cet après-midi, nous étions une centaine de bipèdes à suivre un lapin rose sur les chemins et rues de Bergues. 7 du club à avoir...

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