Top articles
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Confinement : souvenirs, souvenirs (19)
Quelle belle journée ensoleillée ! La possibilité de nous évader plus d'une heure au delà de notre kilomètre a eu une une saveur particulière aujourd'hui .... Il y a tout juste deux ans, il faisait calme et doux mais sans le soleil ..... Marc et Chantal,...
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Séance du mardi 4 novembre
Belle parenthèse ensoleillée sur la plage cet après-midi ! 13 participants en journée, ça vaut le coup de maintenir ce créneau horaire ! Bienvenue à Christian et Laurent venus tester la marche nordique.
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Reconnaissance du parcours Entre Dunes et Mer le jeudi 8 mai
Pas le courage de sortir l'appareil photo, 2h15 de marche pour reconnaître le parcours d'Entre Dunes et Mer, avec une météo médiocre même si l'après-midi était encore plus pourrie. Pierre-Marie et Agnès de l'US Leffrinckoucke nous accompagnaient sans...
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DIAPORAMA
Ci-dessous, le diaporama projeté lors de l'AG du 30 novembre 2019. Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube.
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RdV de ce soir !
ATTENTION : Avis à ceux qui se sont inscrits depuis longtemps à la séance de ce soir sur le Doodle : 17h30 au Puythouck et non à la plage comme initialement prévu !!!
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Samedi 21 mars Seninghem
Rendez-vous habituel du covoiturage : Aire de covoiturage du Rond point des Parapluies à PS à 13h00 Retour aux environs de 18h30 !
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Rendez-vous de demain !
Départ du Fort de Petite-Synthe à 9h10 ! Rendez-vous à 9h30 Parking des voitures téléguidées Bois des Forts. A demain.
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Invitation à tous ceux qui sont venus marcher cette année !
Eric et Lydia seraient heureux de vous accueillir chez eux pour boire le verre de l'amitié à l'issue de la dernière séance de la saison 2011/2012 le dimanche 1er juillet à partir de 12h00 Merci de confirmer votre présence dans la rubrique "Qu'en pensez-vous...
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Joyeux Noël !
A tous ceux qu'on ne verra pas samedi : Eric et moi vous souhaitons de joyeuses fêtes de fin d'année ! ... de bonnes vacances à ceux qui ont la chance d'en avoir !!! et n'oubliez pas de marcher même sans vos coachs !!!! Lydia
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Ma grenouille m'a dit ! ...
L'an passé, quel temps faisait-il le 10 novembre ???? Voir l'article : ICI
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80 % de nos muscles travaillent !
Ce n'est pas étonnant d'avoir un peu mal le lendemain ou le surlendemain d'une séance ! Certains muscles étaient "au repos", ils se remettent à travailler donc ils "râlent" un peu ! ... Voici en rouge ce qui travaille chez vous quand vous faites de la...
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Pub !
Désolée pour la pub que j'ai invitée malencontreusement sur mon blog, en appuyant sur un bouton que j'aurai du éviter. J'ai fait la démarche pour ne plus en avoir, mais ça risque de prendre du temps !
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Sortie du 21 avril au Puythouck
10 ont répondu présents aujourd'hui pour 1h18mn et 7km650 de déambulation au Puythouck. Soleil, vent, et boue au programme ! J'allais oublier une belle averse (très courte) et quelques glissades ! ... A demain ! Lydia
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Photo !
Photo souvenir "Entre Dunes et Mer" 8 mai 2012 ! Laëtitia est encore en train de chercher "la sortie" des dunes !!!!!
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Samedi 6 avril au Fort de PS
Ce week-end, ont lieu un peu partout des manifestations dans le cadre du Parcours du ! Sans bâtons, ils étaient un peu plus nombreux que nous (14 ce matin) à se diriger vers le Fort, mais avec un même objectif : "Marcher, se dépenser, pour rester en forme...
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3 AVRIL !
Nous souhaitons à Maître Renard et Maître Corbeau un très joyeux anniversaire ! Ils sont nés le même jour, pas la même année ! A eux deux, ils ont 114 ans ! ... Bisous Lydia et Eric
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Sortie de demain : dune fossile de Ghyvelde
Ci-dessous le point de rdv de demain : rue de la frontière à Ghyvelde, au niveau du terrain de foot !
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Rendez-vous du Puythouck !!!!!
ATTENTION !!!!!!! Avis à tous les planeurs : Le lieu de rdv au Puythouck a changé : c'est au centre aéré rue du Puythouck, sur la droite juste avant la direction de la base de voile !!!!
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20 décembre 2011
Virginie et Hugo, Margareth et Valentin, Frédéric et Patricia "le retour", Alexia et moi dans notre "jardin' ! Nous n'avons pas tous emprunté le même chemin, mais nous nous croisions très souvent ! Hugo et Valentin ont eu l'air de bien s'amuser !
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24 décembre 2011
Le Père Noël pourra laisser son traîneau au garage cette année, il pourra peut-être venir en skis nautiques ... ou en marche nordique ! Tchin ! JOYEUX NOEL A TOUS !
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19 février 2012
Dimanche 19, nous étions 6 à fouler le sable de Malo, enfin quand il en restait. Le "coach" fatigué avait mal lu l'horaire des marées ! "Coach" fatigué et cassé d'une séance d'exercices physiques au C.R.E.P.S. de Wattignies, la veille ! ... Margareth,...
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Sortie du 14 mars au Fort de PS
Il y a des jours comme ça : personne au rendez-vous ! C'est donc en famille à trois que nous avons fait la sortie. A très bientôt
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News !
Ca y est, c'est officiel ! ... Eric et moi avons eu notre diplôme F.F.A. d'entraîneur 1er degré Marche Nordique ! Lydia
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Première sortie de la saison
Nous étions 15 ce soir pour une reprise en douceur avec une météo très clémente. Nous avons accueilli pour la première fois : Cathy, Carole, Annick et Sabine qui avaient essayé la marche nordique lors des séances d'initiation. A bientôt Lydia
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Meilleurs Voeux
Eric et Lydia vous souhaitent une bonne et heureuse année 2013, une bonne santé et de nombreuses sorties en Marche Nordique dans la bonne humeur !