Top articles
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J19 confinement
Bonsoir, Aujourd’hui une nouvelle recette de Semelle Nickel qui devient accro aux abdos, à la méditation et qui a commencé le yoga hier, un petit message de Véronique et Benoît, une photo de mes petits-enfants qui fera rêver mes amis enseignants, un bout...
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Cross du Fort des Dunes de Flandre (suite et fin)
Merci à Philippe REGNIER de l’USD qui me permet de retracer ce week-end de 3 jours sportifs ! Vous reconnaîtrez beaucoup de mes poussins 🐣 Vendredi*a ouvert le bal avec les courses USEP sous la direction de Coach Éric avec sa casquette de président de...
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La Marche Pour Audrey le samedi 16 octobre
181 : c’est le nombre de personnes qui ont marché Pour Audrey aujourd’hui ! Impressionnante foule sur la plage entre Zuydcoote et Leffrinckoucke ! Coach Éric était co-organisateur ! Moi, j’étais « piquet » au demi-tour, au 4ème kilomètre à mi-parcours...
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Marche Nordique du Cross de l'Acier le samedi 28 novembre 2015
C'est sous le soleil que Raymond Obert a ouvert la 26ème édition du Cross de l'Acier ce samedi avec les Marches qui ont réuni pas moins de 350 participants dont 142 Marcheurs nordiques. La Marche Santé faisait un périple de 8 km en commençant par une...
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Des marcheurs nordiques bénévoles aux Foulées du Stadium le dimanche 3 avril
Au retrait des dossards et à la remise des récompenses Alias "MacGyver" ou "Inspecteur Gadget" multi casquettes À la remise des lots Au relevé manuel des dossards Mama, JP et Lydie B Georges et Marie-Cécile à la Porte du Soleil Cathy et Elo aux puces...
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Sorties du week-end
C’était brumeux et frais samedi matin sur la plage de Malo mais Coach Lydia, son chrono et son sifflet ont vite fait de réchauffer les 10 marcheurs du jour. Bravo l’artiste ! Vous auriez pu vous retenir ! ...... Dimanche matin, sur la plage de Zuydcoote,...
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Sortie longue dans les dunes de Flandres le dimanche 5 février
Longue sortie "pimentée" dans le sable à travers les dunes Dewulf et Marchand. Près de 12 km de "nordic trail" pour les 15 marcheurs du jour. Un peu de "piquant" ! Un peu de toboggan ! Merci à l'érosion dunaire ! Un peu de répit ! Un peu de "génuflexion"...
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36 km pour Audrey
5 barjots prêts pour un défi un peu fou : faire 45 000 pas, soit 36 km avec la météo peut-être la plus pourrie de l’année ….. La date avait été arrêtée il y a 15 jours : pour passer ma «basket d’argent » et récolter un peu d’argent « Pour Audrey », il...
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La Rose Flamande le samedi 9 octobre
224 marcheurs au pied du Beffroi de Bergues, rendant hommage à Joël La marche, la veille de la course « la Rouge flamande » initiée par notre regretté Joël et rebaptisée cette année « la Rose Flamande, marche pour Joël » a eu un franc succès. Il faut...
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Sur les traces de Vauban, le samedi 1er mars
Nous étions 19 du club, sur les traces de Vauban, en ce 1er jour du mois de mars. La nouveauté de cette 2ème édition : un circuit de 15 km que 9 d'entre nous ont testé et n'ont pas regretté ! Les nuages se sont dissipés, la pluie a cessé et le soleil...
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Pitgam en petit comité le dimanche 24 octobre
On a failli l’annuler …. C’eût été dommage ….. Jolie balade dominicale dans la campagne à 4 ! …. Couplée à un glanage de Roseval 🥔… Pas d’erreur, on était bien à « Pet’gam » !!! Miss Météo a apprécié sa balade On a échappé aux tirs des chasseurs 🐇😉 Petit...
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On y est !....
9h00 : départ du Trail de 31 km 18 inscrits à la MN ! LOL Vivre ensemble de belles expériences !... Frais comme des roses à 20 mn du départ ! Le monde est petit ! Une trentaine sur la ligne de départ ! Pas chronométré, pas de juge, donc ça courait beaucoup...
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La Cap Rando du Littoral le dimanche 7 novembre
Partis à des heures différentes et pour des distances différentes, en calculant à peu près les vitesses moyennes, j’avais fait le pari de tous nous retrouver à midi Salle Robert Merle autour d’un sandwich et d’une bière 🍺 ! Le groupe des « 18 km » à 8h10...
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« Carnamarche » nordique dans la dune Marchand
Oups 😬 .......on nous a dit : « à partir d’aujourd’hui , sur tout le territoire de la CUD, sortez masqués dans tous les lieux publics » ...... En ce jour de « bande de Dunkerque annulée » on a compris « sortez déguisés 🥸 ! » ..... Mais promis : il n’y...
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Que du bonheur ! .....
Les photos parlent d’elles-mêmes ! On n’est pas les plus malheureux ! Des moutons sympas ! Des chevaux stars ! Des marcheurs sérieux ! De chouettes voitures !
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La Jaroise le 2 avril
Je trouve que la Voix du Nord a bien choisi sa photo 6 marcheurs ont représenté le club dans une manche du Marche Nordique Tour à Roncq. Véritable compétition avec dossards devant et derrière, puce électronique à la chaussure. Boucle de 3 km à parcourir...
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Séance du 14 mai au Puythouck
Mais qu'avaient-ils pris au petit-déjeuner, nos 2 coachs ? 20 minutes d'échauffement cérébral ! Coach Eric doit être arrivé à la page 304 de son manuel ! A peine partis d'un quart d'heure, Coach Lydia s'y est mise : elle avait trouvé l'endroit idéal pour...
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1er mai entre France et Belgique
Quelle jolie veste 😊 Nous étions 19 ce matin sur les chemins entre la Dune fossile de Ghyvelde 🇫🇷 et la Dune Cabour côté Belgique 🇧🇪 Magnifique champ de jacinthes des bois Magnifiques asperges, c’est la pleine saison Un petit coucou à mes amis 😉 De dos...
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J11 confinement
David en classe virtuelle avec son inspecteur .... Il a l'air emballé ! Philippe et Sylvie jouent au scrabble, au strip poker*, maintenant ils sont à la recherche d'un kiné-ostéopathe après avoir joué trop longtemps à un jeu de l'oie spécial "confinement"...
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J37 confinement
Si vous avez un voeu à faire, ne loupez pas les étoiles filantes ....... les premières, c'est demain ! .... Ci-dessous les dates importantes pour observer le ciel ! "Ce sont quelques photos du parcours que je fais plusieurs fois dans la semaine en MN...
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Dernière sortie de l’année 2019
Elle me l’avait promis, elle l’a fait ! Temps clément pour cette dernière sortie de l’année ! Tous rassemblés au pied du sapin ! Le Père-Noël n’y avait encore rien déposé ! La fin de la séance était très sympathique aussi ! Un grand merci à Margareth,...
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Nouveaux bâtons de MN
Très légers, très solides ….😂 Étant actuellement SDF ou plutôt entre « maison en chantier » et « mobilhome », Coach Eric a « égaré » ses bâtons …….. et les miens par la même occasion 😉 Le temps n’était vraiment pas engageant au départ et pourtant …… il...
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Sur les traces de Vauban
Alexandre, notre champion de France cadet, s'alignait sur le 12 km chronométré. Coach Eric officiait sur cette épreuve en tant que juge à vélo sur la boucle de 4 km. Dos d'Eric Pas de pression, ni la crainte du carton jaune pour les 17 autres qui ont...
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Début de déconfinement .....
Le Fort de Petite-Synthe Même si le Fort de PS reste un lieu magique 🧙 ♀️ et qu’Eric et moi, on ne s’en lasse pas ! ...... La Dune Marchand ........Quel Bonheur de retrouver la Dune Marchand et la plage de Zuydcoote ! ..... Bientôt ce sera en votre compagnie...... Elle...
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Week-end au ValJoly joli joli joli 🎶
La rencontre des 2 groupes le dimanche matin Un temps exceptionnel ! 🐸 Un cadre toujours aussi magique ! Beaucoup de marches ! Pique-nique et repas à la Héronnière au top Le tiramisu de Vava Et plein de bonnes choses ramenées par les uns et les autres...