Top articles
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La Gazette de la semaine 21
Semelle Nickel et Lydie continuent de marcher à un rythme effréné ! Un petit coucou de Philippe et Sylvie : "Une belle sortie de 52 kms (à vélo) dans l'Audomarois, le château de Renescure où nous avons pique-niqué et des sculptures sur un saule tétard...plein...
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Les Foulées du Père Noël 🎅
Sur la digue de Malo Les organisateurs avaient fait fort : commander la neige ❄️ de 9h00 à 11h00 pour rendre les foulées du père-Noël encore plus magiques ! 16 marcheurs du club ont suivi le Père-Noël dans les rues de Malo. Au départ 5km de la mairie...
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Les vacances sont terminées ! ...........
Après une trêve de 2 semaines, voici les Coachs Eric et Lydia de retour ! ..... EN FORME ! ...... Vous trouverez toutes les sorties prévues jusque fin avril dans la rubrique "PLANNING", ainsi que tous les Doodles du mois de mars dans la rubrique "S'inscrire...
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À l’OGS on n’est pas des manchots ...
L’équipe de choc du gonflage des ballons était renforcée aujourd’hui pour le démontage/nettoyage après le bal des Kakernesches. On n’a pas terminé !
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BERGUES le dimanche 23 janvier
1000 ans nous contemplent ! Un échauffement en marchant 10 km dans le bois des Forts et les fortifications de Bergues Des retrouvailles avec Dédé et Gégé, heureux de les voir avec leurs bâtons ! Bienvenue au petit nouveau Après le mari couché sur le...
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Duinen in de Westhoek op zondag 22 oktober
We hebben een mooie wandeling van 8 km gemaakt in de duinen van Westhoek ! Traduction pour les non néerlandophones : Nous avons fait une jolie balade de 8 km dans les dunes du Westhoek ! Miss Météo 🐸 a ouvert une brèche dans cette période pluvieuse. Nous...
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Octobre rose
Parce que nous sommes tous concernés, de près ou de loin, nous avons eu l'idée de lancer une Opération dans le cadre d'octobre rose pour soutenir la jeune association "Pour Audrey". Ci-dessous, le dépliant de présentation de l'Association, je parle de...
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Reconnaissance du parcours Entre Dunes et Mer le 23 mars
Ce matin, notre sortie dominicale nous a menés sur les chemins que nous emprunterons le samedi 10 juin ...., euh ..... 10 mai ......., à moins que ce soit le 10 avril !!!!! lors de la Marche Nordique "Entre Dunes et Mer" que nous allons encadrer. Le vent...
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Reprises individuelles
Quel plaisir de pouvoir circuler à plus d'un kilomètre du domicile ...... et ainsi de retrouver nos sites favoris ...... Plaisir que vos coachs veulent partager avec vous ........ Il y avait la foule sur la digue et sur le sable de notre belle plage de...
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Saison 2017/2018
Le dossier d'inscription complet est à fournir le plus rapidement possible : Formulaire FFA* + CM médical (si obligatoire, voir rubrique ci-dessous) + chèque(s) * Pour ceux qui étaient licenciés au club la saison 2016/2017 : le formulaire FFA prérempli...
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1ère sortie de l'année 2018 le 7 janvier
Avec la mer du Nord pour dernier terrain vague Et des vagues de dunes pour arrêter les vagues Et de vagues rochers que les marées dépassent Et qui ont à jamais le cœur à marée basse Avec infiniment de brumes à venir Avec le vent de l'est écoutez-le tenir...
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Sortie au pays des grenouilles
Nous étions 33 ce matin sur les beaux chemins « du bocage au marais » à Buysscheure. Ça fait un sacré groupe ! Nous avons apprécié les beaux paysages et le passage du bac à chaînes. Nous avons aussi eu la chance de retrouver nos cigognes avec leurs petits...
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La marche des pères et mères Noël le dimanche 18 décembre
Belle petite marche agréable sur le sable jusque Zuydcoote ! .... et petit moment convivial très sympathique avec de bonnes choses confectionnées avec amour pour le plus grand plaisir de nos papilles ! Un grand ME R C I à T O U S ! Quelle belle famille...
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L'écho de la semaine 22 ......
- Déconfinement 2 _ les mesures pour le sport du 2 au 22 juin 2020.pdf J-8 du ValJoly ! ......... Même si les voyants passent lentement au vert, vous l'avez certainement deviné, nous sommes dans l'incapacité d'organiser le week-end au ValJoly en respectant...
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J42 confinement
C’est avec un peu d’avance que Patricia nous souhaite un joyeux 1er mai "confiné". Comme elle le dit si bien : « comme c’est sensé porter bonheur, il peut bien fleurir toute l’année ! » Alors nous vous souhaitons beaucoup de Bonheur. Bonheur qu’on arrive...
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Les Foulées du Père-Noël le dimanche 7 décembre
Après un échauffement tonique sur un air de "Qu'est-ce qu'on est serrés au fond de cette boîte ..." nous avons regagné la plage pour une balade de santé d'une cinquantaine de minutes sur le sable malouin. Puis nous avons pris le départ de la boucle réservée...
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Week-end au ValJoly les 8 et 9 juin 2024
Le club propose à ses licenciés : un week-end sportif et convivial, les 8 et 9 juin 2024 à la Station touristique du ValJoly. 12 chambres à la Héronnière ont été réservées Tarif : 75 € par personne pour les chambres de deux (un remboursement sera effectué...
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Reprise ......
Hier soir, le département du Nord est passé du rouge à l’orange 😊 Avec un peu de chance, demain on sera vert ! Vous vous en doutez certainement, dans le contexte sanitaire actuel, on se demande vraiment si une reprise est raisonnable ! .... Pour l’instant,...
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Les 18 km d’Erquinghem Lys le samedi 26 mai
Ouf ! On l’a fait ! 18 km dans la chaleur, c’est dur ! ...... Ça calme ! Belle boucle de 9 km, une partie urbaine, des tronçons à l’ombre des arbres sur des chemins herbeux. Parcours très bien balisé avec énormément de bénévoles. Félicitations à Jean-Pierre...
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Semaine du 31 octobre au 6 novembre
Autour du lac d'Armbouts-Cappel Quel bonheur de pouvoir marcher en plein jour dans un très bel endroit qu'on avait délaissé ces derniers temps ! A redécouvrir !!! 16 marcheurs mercredi 2 novembre après-midi Sur la plage, le soir ce n'était pas mal non...
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Soutiens ...............
On peut "soutenir" la gorge 😜 👙 On peut "soutenir" les élèves en difficulté, On peut "soutenir" une thèse, On peut "soutenir" ses Amis dans les épreuves, On peut aussi "soutenir" les commerces et artisans "non essentiels" comme ils disent ! ..... Je sais...
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J48 confinement (-8 déconfinement progressif)
En prenant cette photo avant-hier, je m'imaginais avec le groupe de marcheurs nordiques et je me disais : "est-ce que la distance d'un mètre est bien respectée ? ....... devrons-nous limiter le groupe à 10 ? ......... " " comment va faire Semelle Nickel,...
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Zuydcoote Beach
14 marcheurs 🚶 ♂️ ce matin, en comptant le coach de la sortie : Christophe, ainsi qu’Elo, Margareth, Eric et Lydia. Belle sortie on the beach et in the « dune » ! Les photos ci-dessus montrent bien quelle météo nous avons eue ! Malgré les 15 degrés appréciés,...
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Semaine 41
Qu’il était agréable mercredi soir d’arpenter les chemins du bois des Forts ! Pas de vent, 15/16 degrés avec la présence du soleil en prime ! Un peu de renforcement musculaire proposé par Coach Eric ça ne peut pas faire de mal ! Samedi matin, au Fort...
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Barbecue et bilan de fin de saison
Un grand MERCI ! Vous nous avez gâtés !!!!! Comme nous vous le répétons, c'est toujours un réel plaisir pour nous de marcher, de ramer, de danser, de rire, de blaguer, de trinquer, de manger, de pique-niquer, de "longe-côter", de se relaxer dans l'eau,...