Top articles
-
Marche "Pour Audrey" le samedi 7 mars 2020
Notez la date dans vos agendas ! Venez marcher ou nous donner un coup de main pour la 1ère édition de cette manifestation. Notez bien qu'il ne s'agit pas du tout d'une compétition et qu'il faudra coexister avec les marcheurs sans bâtons .......... Nous...
-
J46 confinement
Acrostiche envoyé par Nath Bon 1er mai « confiné » à tous ! Le Bonheur est toujours à la portée de celui qui sait le goûter La joie de vivre est une émotion contagieuse En voilà une contagion positive 😉...... J’espère que je vous la transmets jour après...
-
Sortie au bois des Forts le dimanche 12 janvier
Oups, ce matin j’ai oublié de prendre des photos, j’avais encore un peu la tête dans la forêt vosgienne ! ..... Je partage donc quelques clichés ! Le bois des Forts est joli aussi, mais ce matin c’était plutôt gris ! Belle balade d’une heure trente-cinq...
-
C'était où ? .... C'était quand ? .......(1)
1er jour du mois de décembre, 1er jour de l'hiver météorologique ........ Ne faites pas les marmottes, continuez à marcher avec ou sans les bâtons, pour ne pas "rouiller" ..... Il nous faudra encore être patients pour nous retrouver en groupe dans l'espace...
-
Mercredi 30 octobre
Changement d’heure oblige, les lampes frontales sont sorties des tiroirs ! Dès la semaine prochaine, ceux qui ont la chance d’avoir leur mercredi après-midi de libre pourront savourer une séance à la lumière du jour ! Coach Lydia était dans la forêt de...
-
Sortie dans les dunes de Leffrinckoucke le dimanche 22 septembre
Photos de ce matin envoyées par Eugenio et la Gazelle ! Merci à eux. Ma grenouille a préféré être avec vous ce matin, ici (à Embrun) le temps s’est bien rafraîchi, le ciel est resté bien gris. On a même eu le droit à quelques averses ! Ça ne nous a pas...
-
Le Fort et la plage de Leffrinckoucke le dimanche 15 décembre
8km500 pour les uns, 10km500 pour les autres ! Une grenouille un peu capricieuse ! Ça roule ! Ça marche ! Ça s’étire ! Merci à Margareth pour le compte-rendu de la séance et pour les photos. Un grand merci à Coach Christophe qui pallie mon absence momentanée...
-
Très longue sortie dans les dunes le dimanche 7 octobre
À 8h30, le vent d’est a bien réveillé les 16 marcheurs qui avaient opté pour la version longue de la sortie. À 9h30 quand le 2ème groupe de 19 marcheurs nous a rejoints, le vent avait totalement chassé les nuages. Le 1er groupe avait déjà 6 km dans les...
-
Séance du mercredi 15 janvier à la plage
Cet après-midi, c’est Coach Éric qui s’y collait ! La pluie du début n’a pas atteint le moral des 10 marcheurs qui ont eu assez de souffle pour dégager les vilains nuages noirs. Pour descendre sur le sable quand on est sur la digue, il y a les escaliers...
-
Marche du Cross de l'Acier
Impossible pour moi de ne pas me rendre sur place la veille pour me rassurer ! .... C'est en compagnie de Chamois Véloce que j'ai fait le circuit de 2500 m. Rassurée ! Tout est prêt ! La ligne de départ La montée du départ ......... le balisage ............ Les...
-
Séance d’Aquatraining le samedi 17 novembre
Samedi après-midi, quelques marcheurs nordiques du club ont découvert une activité aquatique très intéressante. Lors d’une séance d’aquatraining, une partie du petit bassin de la piscine Paul Asseman est aménagée en ateliers équipés d’instruments de «...
-
Barbecue du club le 16 juin
Merci et bravo à nos cuistots, à petite Fred pour tous les achats et à tous ceux qui ont aidé à l’installation de la salle et au rangement ! (Ils se reconnaîtront) Merci à tous ceux qui ont confectionné de bonnes salades et de délicieux desserts ! (Ils...
-
C'était où ? .... C'était quand ? .......(10)
La bagarre a été rude !!!! Et oui PhilL pour la photo 1 ça aurait pu être le 7 décembre 2014 mais c'était bien l'édition 2012 des Foulées du Père-Noël à Malo effectivement devant l'hôtel de ville le 9 décembre (ouah, juste 8 ans hier)! Pour la photo 2,...
-
La Rose Flamande à Bergues le samedi 8 octobre
Venez nombreux marcher à Bergues (avec ou sans bâtons*) dans un superbe cadre le samedi 8 octobre après-midi ! En plus pour 3€ vous participerez à une bonne action. Le montant des inscriptions sera totalement reversé à une association de lutte contre...
-
Opération commando au Puythouck
Les 18 marcheurs 🚶 ♂️ du jour pensaient peut-être être cool 😎 ce matin 😈 C’était sans compter sur la détermination et la forme olympique de leurs 2 « vieux coachs » 🤪 2 ateliers de 10 mn avec « semi-récupération » de 10 mn entre deux Atelier 1 : « buttes...
-
Erquinghem-Lys le dimanche 27 septembre
C'est un soleil radieux qui nous a tenu compagnie toute la matinée. 23 marcheurs du club ont cheminé sur le parcours de 11km proposé par nos amis d'Erquinghem. Le même parcours que le 17 mai dernier, mais dans le sens inverse, Superbe matinée sportive...
-
Pas un temps à mettre le nez dehors ! ....
Malgré les désistements de dernière minute, (20 inscrits au départ), ce n'est pas la pluie qui a arrêté Coach Eric et 9 marcheurs du club, ce mercredi soir, au Fort de Petite-Synthe ! Il fallait être courageux voire un peu "fêlé"* pour braver les caprices...
-
Sortie au Cap Blanc Nez le dimanche 14 juin
C'est sous la grisaille que nous avons refait le circuit proposé l'an dernier, par nos amis marcheurs de Sangatte ! 12/13 km dans un superbe paysage ! Nous avons terminé les pieds dans l'eau .... enfin presque ... Il faut bien un peu de piment ..... C'est...
-
Semaine du 12 au 18 janvier
Mardi 13 : malgré une météo déplorable jusque 16h50, les 9 marcheurs qui accompagnaient Eric au fort de PS, n'ont pas été arrosés. Mercredi 14 : pas une goutte de pluie pour les 5 marcheurs, même endroit, même coach ! Samedi 17 : ciel bleu, soleil et...
-
J4 déconfinement progressif ......
Vidéo dénichée par Cathy Semelle Nickel a repris un entraînement sérieux ! 11,7 km ! Bravo ! On devra tous s’accrocher à la reprise ! .... Elo Barjot continue ses délires « canins » ! Bonne nouvelle pour les plages et les dunes qui ne sont plus interdites...
-
Sortie du mardi 20 janvier au Puythouck
Soleil généreux, petite bise hivernale, sortie agréable pour les 7 marcheurs du jour... ... même si on a dû rebrousser chemin par endroit ! ... Ceci n'est pas le lac ! ... et même si ça glissait par endroit ! Et n'oubliez pas ! ... Demain, c'est la journée...
-
Risque d'annulation ! .....
Devant le peu d'engouement pour la sortie de samedi à Pitgam : 8 participants à J-3, celle-ci, risque d'être annulée* ! Une séance au Fort de Petite-Synthe la remplacerait aux heures habituelles (9h30/11h00) ! En effet, pour les sorties extérieures, nous...
-
Les 4èmes Foulées du Stadium le samedi 7 mars 2015
Les photos sont sur la page Facebook (lien ci-dessous) 4èmes Foulées du Stadium le samedi 7 mars 2015, DUNKERQUE. 49 likes · 39 talking about this. Community La Voix du Nord de ce matin : Bulletin d'inscription H-17 avant le coup de pistolet ! Le 6 mars...
-
March’été 3ème sortie
11 au rendez-vous ce matin devant le stade Deboes à Ghyvelde pour faire découvrir à certains le magnifique site de la dune fossile. Catherine et Catherine du club de Villeneuve d’Ascq nous ont fait le plaisir de revenir sur le littoral. Nous avons aussi...
-
Marche nordique à LOMME le samedi 4 novembre
Le stade des Ormes de LOMME a été ce week-end le terrain « de jeu » des nordic Walkers le samedi et celui des cross men le dimanche. Après que nos coachs aient été appelés dans les tribunes pour y recevoir un maillot d’encadrant de MN ainsi qu’un gilet...