Opération commando au Puythouck
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Les 18 marcheurs 🚶♂️ du jour pensaient peut-être être cool 😎 ce matin 😈
C’était sans compter sur la détermination et la forme olympique de leurs 2 « vieux coachs » 🤪
2 ateliers de 10 mn avec « semi-récupération » de 10 mn entre deux
Atelier 1 : « buttes » avec Coach Lydia, départ en bas de la « pinte »🍺 …. Euh 🙄 de la « pente » ……
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Atelier 2 : des 30’´/30’´ avec Coach Éric et son chrono qui a eu un coup de mou ……
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Les sourires étaient malgré tout au rendez-vous !
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NB : quelques « éléments dissipés » ont perturbé la séance, on ne manquera pas de le consigner dans leurs cahiers d’évaluation 😈