Top articles
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Longe-Côte à Bray-Dunes le samedi 27 juin
RdV à 9h00 près de Castorama entre le rond point de l'abeille et l'autre rond point ou directement à la Base de voile du Clos Fleuri de Bray-Dunes à 9h30. Vous pouvez même arriver à partir de 9h à la base de voile. Pensez à ramener 4€ par personne. Ne...
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Planning révisé (changement horaire we des 25 et 26/01)
Attention : samedi 25/01 9h00 (plus tôt) dimanche 26/01 10h00 (plus tard) - planning révisé 12 2013 2014.pdf
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Sortie Kayak de dimanche
Quelques infos pour dimanche : Rendez-vous pour le covoiturage à 11h30 sur le parking du Buffalo Grill de Coudekerque Route de Furnes (face à la clinique Villette). Nous sommes une trentaine ! Plan pour ceux qui ne connaissent pas le Buffalo L'adresse...
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Vacances ....
Comme vous le savez, les séances habituelles des mercredis, samedis et dimanches n'ont pas lieu pendant les vacances scolaires ! ....... Pendant les vacances : 2 séances spécifiques sont programmées les mardi 25 et jeudi 27 matin au Puythouck, pour les...
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Stages du Printemps !
ValJoly, les 26 et 27 avril : 19 inscrits Olhain, les 7 et 8 juin : 14 inscrits Avis aux nouveaux ou à ceux qui hésitent encore : Il reste de la place. N'hésitez pas à nous questionner ! Pour les pré-inscrits, votre inscription deviendra définitive lors...
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Pré générale "Du Moulin au Puythouck" le 13 octobre
Ce dimanche aura lieu une sortie de reconnaissance* des circuits proposés lors du rassemblement de MN du 10 novembre. Le rendez-vous est fixé à 9h30 à l'Espace Jeunes du Moulin de Grande-Synthe bd des Fédérés (juste derrière la Porte du Soleil) Nous ferons...
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Barbecue de samedi
Attention ! Dernier jour pour s'inscrire : le "doodle" sera clos demain soir ! ... Environ 60 inscrits, ça fait du monde ! ... Nous adoptons la formule "Fête des voisins" : chacun ramène ses couverts et verre, ... le club fournira les assiettes en plastique...
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Sortie à Guemps, le dimanche 26 mai 2013
Franck, athlète de l'OGS Athlétisme, président de l'Association "Les joggeurs de Guemps" et copain, organise "Le 1er circuit cyclo, marche nordique et rando de la CCRA" Nous y participerons ! Le droit d'inscription de 4€ est pris en charge par le club...
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Sortie du 20 mai (bis)
J'ai modifié le "doodle" (4 plages à compléter) afin de satisfaire le plus grand nombre. (Possibilité de ne s'inscrire qu'à la sortie longue du matin, à la demande de certains) Afin de préparer au mieux cette sortie : -merci à ceux qui se sont déjà inscrits...
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Sortie à la journée dans les dunes le 20 mai !
Après 15 jours sur "Doodle", nous n'avons aucun inscrit à la sortie à la journée dans les dunes du 20 mai ! ... Apparemment la sortie ou la date proposée ne conviennent pas ! Nous serons donc contraints d'annuler ou de reporter cette sortie, si mardi...
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Inscriptions "Entre dunes et mer" à Leffrinckoucke le mercredi 8 mai
Horaire et parcours dans la rubrique "Evènements" Attention, inscriptions prises en charge par le club avant samedi 4 mai minuit sur Doodle ! Si vous vous "réveillez" après cette date, vous devrez vous inscrire le jour même, à vos frais, soit 4 € ! Nous...
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Sortie du mercredi 24 avril 2013
Coucou les coachs, 17 marcheurs : Une gazelle, Semelle nickel, Pocazelle, Maître Corbeau, Caliméro, Gazelle sophie, Gazelle flo, Alain, Gilberte, Sylvie h, Sylvie, Petit alex, Kung fu panda, Marc, Chantal, Petite fred et Chamois véloce pour une marche...
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Sortie interclubs du 4 mai !
Attention : Message à toutes les têtes en l'air ! dernier délai pour s'inscrire à la sortie interclubs du 4 mai au mont Noir le mercredi 24 avril (minuit) ! Après, il sera trop tard !!! ...... Nous vous rappelons, que la réservation n'est ferme qu'après...
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Sortie Interclubs dans les Flandres le samedi 4 mai 2013
Les inscriptions sont closes ! Nos amis du club de MN d'Erquinghem-sur-Lys nous invitent à nous joindre à eux pour une sortie Interclubs au Mont Rouge le samedi 4 mai 2013 Attention : clôture des inscriptions le jeudi 25 avril (dernier délai) ! Voici...
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Sortie Interclubs dans les Flandres le samedi 4 mai 2013
Nos amis du club de MN d'Erquinghem-sur-Lys nous invitent à nous joindre à eux pour une sortie Interclubs au Mont Rouge le samedi 4 mai 2013 Voici leur message : "C'est avec grand plaisir que nous vous accueillerons sur la Grand Place de Bailleul , face...
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Rendez-vous Européen de la Marche Nordique dans le Vercors
Pour tous ceux qui sont en vacances en juillet, qui ne savent pas encore où partir et qui adorent la marche Nordique, je vous mets, pour info, le lien pour vous inscrire à titre personnel (pas de prise en charge par le club !) au grand rendez-vous Européen...
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Sortie du jeudi 21 février sans les coachs !
Débriefing de la sortie de ce jeudi : Après un échauffement à l’abri du restaurant Sucré, Salé, le départ face au vent glacial fut corsé ! Nous avons accéléré la cadence pour affronter ce blizzard d’est qui pince les fesses… « Exit chamois véloce, parti...
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Modalités pour s'inscrire aux sorties du week-end !
Dans la colonne de gauche de la page d'accueil du blog, vous trouverez une rubrique "Inscription directe aux sorties du we" ! Il suffit de cliquer sur la date choisie et vous arriverez sur le site Doodle ! La veille au soir de la sortie, (vers 18h30/19h00)...
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Week-end de Marche Nordique à Olhain les 8 et 9 mai 2013
Un week-end Marche Nordique est proposé aux licenciés du club, les mercredi 8 mai et jeudi 9 mai 2013 (Jeudi de l'Ascension) au Parc départemental de loisirs d'Olhain situé à 95 km de Dunkerque, près de Bruay-la-Buissière/Lens. lien vers le site internet...
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Séance du mercredi 5 décembre 2012
5°C, un vent froid, ... mais pas de pluie !!! ...pas de grêles ! .... pas de neige ! .... Bonne séance bien dynamique qui nous a très vite réchauffés ! 15 présents ce soir ! Quelques-uns joueraient-ils les marmottes bien au chaud ? ... Mais où sont passées...
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Séance du mercredi 21 novembre 2012 au Stadium
Séance très "venteuse" pour les 23 présents de ce soir ! La séance ressemble comme deux gouttes d'eau à celle de la semaine dernière ! Quelques différences malgré tout : - le brouillard en moins ! - le point de rendez-vous ! (plus sympa, à côté de l'aire...
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Avis aux gourmands !!!
A tous ceux qui ont apprécié les gaufres de Christophe : Il nous livre sa recette : Gaufres liégeoises. Ingrédients : 1,2 Kg de farine. 400 g de lait tiède 60 g de levure de boulanger 4 œufs 10 sachets de sucre vanillé 400 g de beurre 500 g de sucre perlé...
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Nouveau planning !
Le "planning nouveau" est arrivé ! ... dans l'onglet "planning" ci-dessus ! Il est bien sûr "révisable", "ajustable" ... en fonction des aléas de la vie ou des évènements Marche Nordique non connus à ce jour ! Il sera mis à jour régulièrement ou complété...
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Licences Athlé Santé
Une première "vague" de licences a été enregistrée et envoyée à la F.F.Athlétisme, par Fred, vous l'avez reçue ou allez la recevoir très prochainement par mail : expéditeur "desi" (si votre dossier était complet : dossier FFA, certificat médical, paiement)....
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Les bâtons commandés sont arrivés ! ...
Nous avons reçu des 100 cm, des 105 cm, des 110 cm et des réglables ! Nous allons faire une autre commande très prochainement en fonction de vos demandes ! Veuillez nous envoyer un mail ou un sms pour réserver vos bâtons, (même si vous nous l'avez dit...