Top articles
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Séance du mercredi 15 novembre
C’est sur la plage à partir du Grand Pavois, Super organisation ! Bravo le JAR !
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2 janvier 2012
Pendant que certains avaient repris le chemin du travail, que d'autres avaient du mal à sortir du lit, Virginie, Margareth, Valentin et moi avons retrouvé le chemin du Fort !
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28 janvier 2012
C'est sur un terrain très glissant (boue à volonté) que Margareth et moi avons fait notre sortie samedi.
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Sortie à Roncq !
Le samedi 17 novembre, nous vous proposons une sortie à Roncq, pour une marche nordique de 8 km organisée par le JAR. Le départ aura lieu place St Nicolas à 13h15. Cliquez sur le lien ci-dessous : link
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Rendez-vous en juillet ! ....
ici Nous y serons certainement ! ...
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Sortie du "premier jour du Printemps" !
16 marcheurs sur le sable ce soir ! Petite bise encore bien fraîche en ce premier jour de Printemps ! Les longe-côtes, que nous avons aperçus de loin, sont encore plus courageux que nous ! A bientôt !
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Programme du stage à Ohlain les 8 et 9 mai
Le programme initial vient d'être complété ! Cliquez ICI pour le consulter !
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Samedi 7 septembre au Puythouck en autonomie
14 marcheurs nordiques au Puythouck ce matin, sous le soleil, sans les coachs ! Après avoir assuré l'échauffement, Annick a joué le rôle de chien de berger, regroupant son troupeau. 7km480 sur le GPS de Cathy, 1h30 A très bientôt Lydia
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Séances d'essayage ....
Nouvelles séances d'essayage avec Annick et Jean-Mi : les samedi 5 octobre à 9h15 au Puythouck et mercredi 9 octobre à 17h15 au Fort de PS
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On parle de nous !
Un petit clin d'oeil de Patrick Billiau du Comité Nord d'Athlétisme sur leur site officiel l ICI Merci Patrick Lydia et Eric
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Journée départementale de la MN à Erquinghem-Lys le 27 septembre
Si vous voulez y participer, rendez-vous dans la rubrique "Evènements". Vous aviez jusqu'au mardi 22 septembre pour vous inscrire sur le Doodle !
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Vidéo de présentation de la marche Nordique ...
Voici la vidéo de présentation de la Marche Nordique qui sera projetée lors des Sport'ouvertes au Palais du Littoral le samedi 1er septembre au stand de l'O.G.S.Athlétisme. Soyez patients, il y a 10 secondes de pub au début ! ...
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vidéo du 8 octobre 2011
Je n'y arrivais pas ! Mais en cherchant bien, on trouve ! Voici la "mini vidéo" du samedi 8 octobre ! ... Vidéo
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Séance du mercredi 10 septembre
19 marcheurs avec Eric au Fort de PS dont 2 nouveaux, Yann et Corinne, initiés dimanche dernier. Ils ont bien suivi le groupe malgré la difficulté des exercices proposés par Eric. A bientôt
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La Nordique de Sangatte le samedi 8 octobre
Nous partirons de l'aire de covoiturage du rond-point des parapluies à 13h00 précises !!!!! Toutes les infos et le réglement ci-dessous. Inscrivez-vous : ICI - REGLEMENT ET INFORMATIONS Sangatte.pdf
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Rappel !
Pour être inscrit par le club à la Marche Nordique Cassel Montagne d'un jour du dimanche 1er février, vous avez jusque ce soir minuit pour vous décider ! Passé ce délai, vous vous inscrirez par vos propres moyens ! Merci de votre compréhension !
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15 février 2012
Après une belle période hivernale, aujourd'hui c'était plutôt l'automne ! Temps gris, vent, 9°C ... Petite forme = petite séance tranquille, pas de buttes ! ... pour Patricia, Margareth et moi !
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23 et 26 novembre 2011
Les marmottes commencent à hiberner ! Si mercredi dernier, nous étions encore 4, samedi nous n'étions plus que 2 : Margareth et moi ! Nous n'avons pas regretté d'y être allées. Nous avons fait une bonne séance d'1 heure 10 sans nous occuper du vent, de...
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On parle de nous ! ...
Vendredi 31 août, un article dans la Voix du Nord parlera de la Marche Nordique à l'O.G.S.Athlétisme ! .... Lydia A très bientôt !
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Marche nordique dans le cadre du Cross de l'Acier le samedi 24 novembre 2012
link Comme annoncé dans le planning, le club participe à la randonnée de Marche nordique de 14 km proposée par les organisateurs du Cross de l'Acier. voir l'affiche sur le lien ci-dessus ! Samedi 24 novembre 14h00 départ du Fort de Leffrinckoucke !
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Dernières séances d'essayage ! ...
Nous commandons les premiers T-shirts et vestes pendant les vacances de la Toussaint. Annick et Jean-Mi sont encore à votre disposition 1/4 d'heure avant les séances des samedi 12 et mercredi 16 octobre pour les derniers essayages. Après, il faudra attendre...
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Changement !
Ne cherchez plus "s'inscrire aux sorties" à droite, l'onglet se trouve désormais sous la bannière d'en-tête, ainsi que le "planning" actualisé !
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Date limite d'inscription pour le trail du ValJoly !
Attention : le courrier part samedi 1er mars ! Les retardataires doivent nous remettre au plus vite leur dossier d'inscription complet ! Après cette date, vous devrez vous en charger vous-mêmes, à vos frais ! Trail du ValJoly le dimanche 30 mars - Liste...
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Planning
- planning révisé 11 2013 2014.pdf Je n'arrive pas encore à ajouter le planning dans l'onglet "Planning" je le publie donc ici !
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News
Voilà pour finir en beauté les vacances, je me suis amusée avec ma montre GPS pour vous montrer les circuits réels des sorties des 4, 10 et 11 mars. J'ai ajouté la photo satellite des différents circuits en bas des articles concernés ! A bientôt Lydi...