compte-rendu des sorties

18 marcheurs dans une ambiance "vacances" !..... Notre beau ciel du Nord !.... Nos belles plages de sable fin qui s'étendent à l'infini, terrains de jeu, de renforcement musculaire, de jonglage, d'accélérations ....... Ca remet en forme ! ..............

Pas le courage de sortir l'appareil photo, 2h15 de marche pour reconnaître le parcours d'Entre Dunes et Mer, avec une météo médiocre même si l'après-midi était encore plus pourrie. Pierre-Marie et Agnès de l'US Leffrinckoucke nous accompagnaient sans...

Je rattrape un peu mon retard sur le blog ! Samedi 5 avril au Fort de PS Beau temps et jonglage au programme ! Dimanche 6 avril : Parcours du coeur à Grande-Synthe Découverte du Prédembourg ! Heureusement que mes Poussins étaient là pour faire le nombre...

Ce matin, notre sortie dominicale nous a menés sur les chemins que nous emprunterons le samedi 10 juin ...., euh ..... 10 mai ......., à moins que ce soit le 10 avril !!!!! lors de la Marche Nordique "Entre Dunes et Mer" que nous allons encadrer. Le vent...

8 marcheurs ce matin, au Fort de PS, plus deux électrons libres qui se sont rapprochés du groupe. Ce n'était pas la foule des grands jours ! Certains doivent sans doute se reposer avant les 19 km du ValJoly, d'autres ont peut-être des séquelles de la...

21 marcheurs nordiques ce soir, sur le sable malouin. Séance de marche, entrecoupée de petites pauses "renforcement musculaire", histoire de réveiller les muscles ! On a "poussé", "tiré", "soulevé" dans la bonne humeur ! N'oubliez pas ! Demain (le 20...

Ce matin, nous étions 16 du club à avoir répondu présents à l'invitation de Lucien, coach de la section Marche Nordique du Centre Social et Culturel de Sangatte, qui nous avait concocté un beau parcours d'un peu plus de 12 km jalonné de multiples "dangers"...

Nous étions 19 du club, sur les traces de Vauban, en ce 1er jour du mois de mars. La nouveauté de cette 2ème édition : un circuit de 15 km que 9 d'entre nous ont testé et n'ont pas regretté ! Les nuages se sont dissipés, la pluie a cessé et le soleil...

Quel beau temps pour marcher ! .... (hier et lundi) ! Pas de bol, les séances étaient programmées mardi et jeudi ! Après la grisaille de mardi, ce fut pluie, vent et fraîcheur (5°) aujourd'hui ! Ce ne fut pas un souci pour les 12 marcheurs du jour qui...