Flash back
Je rattrape un peu mon retard sur le blog !
Samedi 5 avril au Fort de PS
Beau temps et jonglage au programme !
Dimanche 6 avril : Parcours du coeur à Grande-Synthe
Découverte du Prédembourg ! Heureusement que mes Poussins étaient là pour faire le nombre !
On se voit à la TV ! ...
Mercredi 9 avril au Fort de PS
Séance de renforcement musculaire qui a laissé des trace dans les quadriceps, fessiers, ...............
Samedi 12 avril au Puythouck
Beau temps et jonglage !
Aujourd'hui : le Bois des Forts
9km500 1h50 de marche
De belles rencontres : un joueur de cornemuse qui nous a joué l'Hymne à Co Pinard, des cavaliers qui ont posé pour nous, .....
Quelques exercices : montées et descentes de bancs, petits sautillements sur place, .....
Un renard qui utilise ses bâtons comme une canne à pêche .........
Un corbeau aux pissenlits ..............
Une tentative de séance de Zen Attitude après les étirements ! ....
Temps magnifique, bonne ambiance !