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compte-rendu des sorties

Séance du 11 avril au Fort de PS

Publié le par aidyl

Séance du 11 avril au Fort de PS

Qui l'eut cru ?!! ... En plus d'être excellent pour le corps, je pense que la marche nordique a quelque chose de magique !!! Dès que nous pointons les bâtons dehors, le soleil sort ! (La photo a bien été prise le 11 avril, le jour des grêles et des gros...

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Sortie du 8 avril 2012 dans la Dune fossile de Ghyvelde

Publié le par aidyl

Sortie du 8 avril 2012 dans la Dune fossile de Ghyvelde

On aurait pu qualifier la sortie de ce matin de "super", s'il n'y avait pas eu l'incident qui a terni cette matinée ! Pas de blessés heureusement ! Mais "la petite voiture rouge" de Margareth a mal à la fesse gauche depuis qu'une"autre vilaine voiture"...

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Sortie du 7 avril 2012 au Puythouck

Publié le par aidyl

Sortie du 7 avril 2012 au Puythouck

8 participants aujourd'hui : Margareth, Virginie, Perrine, Aurélie, Fred, Patrick, Eric et Isabelle pour qui c'était une "première" ! C'est Eric qui menait la "dance" aujourd'hui avec au programme : franchissement d'obstacles et descente. Pas de "flamant...

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Fort de PS le 4 avril 2012

Publié le par aidyl

Fort de PS le 4 avril 2012

Elles furent nos premiers "cobayes" ! Ce soir, on a mis en application ce qu'on avait appris samedi et dimanche, à petites doses ! ... La photo a été prise en fin de séance : tout le monde a l'air ravi ! Quelques nouveautés dans l'échauffement et dans...

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Sortie du 1er avril 2012 (au Puythouck sans nous ! ....)

Publié le par aidyl

Sortie du 1er avril 2012 (au Puythouck sans nous ! ....)

Bonsoir à tous, J'ai su par Sophie et Margareth (qui m'a fait un compte-rendu détaillé) que la sortie s'était très bien déroulée sous un beau soleil. 9 au rendez-vous ! J'espère que j'aurai l'occasion de voir très prochainement Sylvie ! Cela voudra dire...

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Fort de PS le 28 mars 2012

Publié le par aidyl

Fort de PS le 28 mars 2012

Encore une belle séance : grand beau soleil, pas de vent, bonne ambiance ! 11 ce soir plus deux bipèdes et un bébé quadrupède ! Nous avons accueilli Florence et Bernadette pour la première fois et Maryse est revenue après sa séance d'essai, c'est bon...

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Sortie du 24 mars 2012 au Puythouck

Publié le par aidyl

Sortie du 24 mars 2012 au Puythouck

La famille s'agrandit très vite ... avec le retour du printemps ! Nous sommes heureux d'accueillir Maryse pour la première fois et de retouver Sophie qui a débuté mercredi. En cette belle matinée printanière, 13 "skieurs de fond sans ski !" .. avaient...

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Séance du 21 mars au Fort de PS

Publié le par aidyl

Séance du 21 mars au Fort de PS

8 marcheurs ce soir ! C'est un record pour un mercredi ! Nous avons accueilli Sophie pour la première fois et nous revoyons Laëtitia avec plaisir ! Beau grand soleil, un petit vent frais ! Séance de 4x10 buttes ou 4x6 buttes pour les habitués ! Les adeptes...

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Sortie au Bois des Forts le 18 mars 2012

Publié le par aidyl

Sortie au Bois des Forts le 18 mars 2012

7 marcheurs sur les chemins du Bois des Forts : Jean-Yves, Patrick, Virginie, Margareth et Valentin, Alexia et moi. Le soleil était au rendez-vous. Nous avons croisé beaucoup de coureurs que nous connaissions et aussi de magnifiques chevaux d'attelage....

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Sortie au Puythouck le 17 mars 2012

Publié le par aidyl

Sortie au Puythouck le 17 mars 2012

6 ce matin sur les chemins du Puythouck : Gwen, Perrine (pour la 1ère fois), Fred, Aurélie, Laëtitia (le retour) et Eric. Eric s'était cassé la tête pour trouver un échauffement sur Internet ! On change les habitudes ! Et c'est bien ! ... Le groupe a...

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