compte-rendu des sorties

Qui l'eut cru ?!! ... En plus d'être excellent pour le corps, je pense que la marche nordique a quelque chose de magique !!! Dès que nous pointons les bâtons dehors, le soleil sort ! (La photo a bien été prise le 11 avril, le jour des grêles et des gros...

On aurait pu qualifier la sortie de ce matin de "super", s'il n'y avait pas eu l'incident qui a terni cette matinée ! Pas de blessés heureusement ! Mais "la petite voiture rouge" de Margareth a mal à la fesse gauche depuis qu'une"autre vilaine voiture"...

8 participants aujourd'hui : Margareth, Virginie, Perrine, Aurélie, Fred, Patrick, Eric et Isabelle pour qui c'était une "première" ! C'est Eric qui menait la "dance" aujourd'hui avec au programme : franchissement d'obstacles et descente. Pas de "flamant...

Elles furent nos premiers "cobayes" ! Ce soir, on a mis en application ce qu'on avait appris samedi et dimanche, à petites doses ! ... La photo a été prise en fin de séance : tout le monde a l'air ravi ! Quelques nouveautés dans l'échauffement et dans...

Bonsoir à tous, J'ai su par Sophie et Margareth (qui m'a fait un compte-rendu détaillé) que la sortie s'était très bien déroulée sous un beau soleil. 9 au rendez-vous ! J'espère que j'aurai l'occasion de voir très prochainement Sylvie ! Cela voudra dire...

Encore une belle séance : grand beau soleil, pas de vent, bonne ambiance ! 11 ce soir plus deux bipèdes et un bébé quadrupède ! Nous avons accueilli Florence et Bernadette pour la première fois et Maryse est revenue après sa séance d'essai, c'est bon...

La famille s'agrandit très vite ... avec le retour du printemps ! Nous sommes heureux d'accueillir Maryse pour la première fois et de retouver Sophie qui a débuté mercredi. En cette belle matinée printanière, 13 "skieurs de fond sans ski !" .. avaient...

8 marcheurs ce soir ! C'est un record pour un mercredi ! Nous avons accueilli Sophie pour la première fois et nous revoyons Laëtitia avec plaisir ! Beau grand soleil, un petit vent frais ! Séance de 4x10 buttes ou 4x6 buttes pour les habitués ! Les adeptes...

7 marcheurs sur les chemins du Bois des Forts : Jean-Yves, Patrick, Virginie, Margareth et Valentin, Alexia et moi. Le soleil était au rendez-vous. Nous avons croisé beaucoup de coureurs que nous connaissions et aussi de magnifiques chevaux d'attelage....

6 ce matin sur les chemins du Puythouck : Gwen, Perrine (pour la 1ère fois), Fred, Aurélie, Laëtitia (le retour) et Eric. Eric s'était cassé la tête pour trouver un échauffement sur Internet ! On change les habitudes ! Et c'est bien ! ... Le groupe a...