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compte-rendu des sorties

Sortie du samedi 23mars

Publié le par Lydia

Sortie du samedi 23mars

Au risque de me répéter : ce début de printemps conserve un parfum d'hiver ! C'est dans une ambiance hivernale, (2°C, averses de neige) que Carole L. (amie de Laure) a rejoint le groupe de 11 marcheurs dirigé par Eric, sur les chemins du Fort de Petite-Synthe,...

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Sortie du "premier jour du Printemps" !

Publié le par Lydia

16 marcheurs sur le sable ce soir ! Petite bise encore bien fraîche en ce premier jour de Printemps ! Les longe-côtes, que nous avons aperçus de loin, sont encore plus courageux que nous ! A bientôt !

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Sur les traces de La Fontaine le dimanche 17 mars 2013

Publié le par Lydia

Sur les traces de La Fontaine le dimanche 17 mars 2013

"Mars prépare le printemps en secret" ! ... Le "secret" était vraiment bien gardé ces derniers jours ! ... Ce matin, c'est timidement que le soleil nous a rendu visite à trois reprises, lors de l'échauffement puis sur le parcours dans la dune Dewulf et...

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Sortie en autonomie le samedi 16 mars 2013

Publié le par Lydia

Sortie en autonomie le samedi 16 mars 2013

Compte rendu de la sortie de ce jour réalisé par Annick : Après un échauffement assuré par Pocazelle, par une température de 6° et un vent plein sud. Les Dupond/Dupont, Cathy F, Sylvie, Maître Renard, Pocazelle, Maître Corbeau sont partis autour du lac,...

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Sortie du mercredi 13 mars au Fort de PS

Publié le par Lydia

Sortie du mercredi 13 mars au Fort de PS

Retour au Fort de PS : "annonceur de printemps" ! .... Certes, si les journées rallongent bien, il manque encore quelques degrés au thermomètre ! 3°C ce soir et une "jolie" averse de neige pendant la sortie ! Si les lampes frontales sont définitivement...

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Sur les traces de Vauban ...

Publié le par Lydia

Sur les traces de Vauban ...

En ce samedi 9 mars, 18 membres de la section Marche Nordique de l'O.G.S. Athlétisme se sont retrouvés sur la ligne de départ, sous l'arche installée dans l'enceinte du complexe sportif Maurice Baude. C'est dans une atmosphère bien fraîche (4 petits degrés)...

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Sortie du mercredi 6 mars

Publié le par Lydia

Sortie du mercredi 6 mars

Un petit avant-goût de printemps pour cette sortie : 12°C, terrain sec, ... trois gouttes à l'échauffement juste pour nous faire peur ! Au placard les lampes frontales ! ... : le soleil se mettait au lit pendant nos étirements ! 19 présents pour une petite...

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C.R. des sorties du mercredi 27 février sans les coachs

Publié le par Lydia

C.R. des sorties du mercredi 27 février sans les coachs

Coucou les coachs, compte rendu des sorties de mercredi. Sortie du matin au Fort de Petite-Synthe l'équipe des doigts gelés : Maître corbeau, Pocazelle, Gazelle Sophie, Gazelle aux doigts gelés, Mama, Chamois véloce, Caliméro, et Kung-fu panda, pour parcourir...

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Sortie du samedi 23 février

Publié le par Lydia

Sortie du samedi 23 février

Ils ne sont pas que "beaux" ! ... ... ils sont aussi succulents : au "café" ou bien au "caramel au beurre salé" .... Je pense que nous sommes le premier club de Marche Nordique a avoir nos macarons ! Félicitations Maître Christophe ! ... En ce samedi...

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Sortie du jeudi 21 février sans les coachs !

Publié le par Lydia

Débriefing de la sortie de ce jeudi : Après un échauffement à l’abri du restaurant Sucré, Salé, le départ face au vent glacial fut corsé ! Nous avons accéléré la cadence pour affronter ce blizzard d’est qui pince les fesses… « Exit chamois véloce, parti...

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