compte-rendu des sorties

En ce samedi 9 mars, 18 membres de la section Marche Nordique de l'O.G.S. Athlétisme se sont retrouvés sur la ligne de départ, sous l'arche installée dans l'enceinte du complexe sportif Maurice Baude. C'est dans une atmosphère bien fraîche (4 petits degrés)...

Un petit avant-goût de printemps pour cette sortie : 12°C, terrain sec, ... trois gouttes à l'échauffement juste pour nous faire peur ! Au placard les lampes frontales ! ... : le soleil se mettait au lit pendant nos étirements ! 19 présents pour une petite...

Coucou les coachs, compte rendu des sorties de mercredi. Sortie du matin au Fort de Petite-Synthe l'équipe des doigts gelés : Maître corbeau, Pocazelle, Gazelle Sophie, Gazelle aux doigts gelés, Mama, Chamois véloce, Caliméro, et Kung-fu panda, pour parcourir...

Ils ne sont pas que "beaux" ! ... ... ils sont aussi succulents : au "café" ou bien au "caramel au beurre salé" .... Je pense que nous sommes le premier club de Marche Nordique a avoir nos macarons ! Félicitations Maître Christophe ! ... En ce samedi...

Débriefing de la sortie de ce jeudi : Après un échauffement à l’abri du restaurant Sucré, Salé, le départ face au vent glacial fut corsé ! Nous avons accéléré la cadence pour affronter ce blizzard d’est qui pince les fesses… « Exit chamois véloce, parti...

Voilà ! Plus besoin d'être là ! Je vous transmets le mail de mes "adjoints" ! "Coucou lydia, Compte rendu de la sortie de ce matin au bois des forts. 7 marcheurs présents au rendez-vous, Maître corbeau, Mama, Gazelle, Pocazelle, Chamois véloce, Caliméro,...

Elle n'était pas prévue initialement au calendrier, elle laissera cependant (peut-être) quelques courbatures, cette sortie au Fort de Petite-Synthe ! Les moustaches des Dupond/t avaient disparu, ainsi que les volumineuses chevelures de "Frida", Christophe,...

Vous attendiez l'article avec impatience ! Le voici ! Quel bon moment avons nous passé dans une ambiance carnavalesque ! Tout était là : (dans le désordre) les "cletches", les perruques, les chapeaux fleuris, le maquillage, les boas, la musique, la queue...

Petit compte-rendu tardif du week end dernier ! Samedi avec Eric : 0°C, pas de vent, un voile de neige sur le Puythouck encore très boueux, pour les 11 participants. Marche d'une heure pour 6 km (environ), avec de belles buttes bien glissantes. Bienvenue...

A-t-on déjà fait une sortie dans des conditions aussi "pourries" ?????? Nuit "noire", 3°C, vent avec fortes rafales, grêle, pluie !!!!!!!! Un vrai coktail hivernal rebutant !!!!!! ..... et pourtant Christophe "Le Grand, sans gants", Cathy GPS, Annick...