compte-rendu des sorties

La météo ne s'était pas trompée ! La neige annoncée a commencé à tomber à mi-séance. Une première pour Virginie, Margareth, Patricia, Alexia et moi, sous de gros flocons ! Mercredi, ce ne sera qu'un lointain souvenir ! Déjà, ce soir, il ne gèle plus,...

Mercredi, c'est sur la fine couche de neige tombée dimanche et toujours présente par ce froid polaire, que Virginie, Patricia, Alexia et moi avons fait notre séance de marche nordique Les buttes étant impraticables, nous sommes restées raisonnables. Dès...

Tout le groupe souhaite à Lulu un joyeux anniversaire ! Après une sortie très froide (-3°C à 14h30, -8°C le matin) mais bien ensoleillée mercredi, à trois : Margareth, Patricia et moi, accompagnées de Lulu ... ... dimanche, c'est sur un fin manteau neigeux...

C'est sur un terrain très glissant (boue à volonté) que Margareth et moi avons fait notre sortie samedi.

Au programme aujourd'hui pour Virginie, Margareth et moi : 4 séries de 8 buttes autour du terrain de foot. On sera bientôt prêtes pour attaquer "Koh Lanta" dans les dunes ! Voilà la photo de dimanche qui ne passait pas ! Allez savoir pourquoi ????? .......

L'aller : GENIAL le vent dans le dos ... COOL dans le petit bois du Fort de Leffrinckoucke ! Vue sur une future sortie "dunaire" !..... Le RETOUR ! ..... Dur, dur ! ..... Bravo à Valentin qui a terminé ce périple difficile sans râler ! J'espère que les...

Quel plaisir de retrouver des "anciens" ! Aujourd'hui, Marie-Ange a eu la bonne idée de revenir. Pascale a eu la chance d'être libre un mercredi, Virginie, Margareth et moi complétant l'équipe. Nous voilà ! Ha non, je me suis trompée de photo Un peu floue,...

Mercredi 4 janvier Patricia, Virginie et moi avec nos bâtons, Lulu et Alexia sans bâtons au Fort de Petite Synthe. Première séance "spéciale" : 3 séries de 8 buttes autour du terrain de football ! Et "hop ... hop ... hop !" Une petite chorégraphie des...

Pendant que certains avaient repris le chemin du travail, que d'autres avaient du mal à sortir du lit, Virginie, Margareth, Valentin et moi avons retrouvé le chemin du Fort !

Le Père Noël pourra laisser son traîneau au garage cette année, il pourra peut-être venir en skis nautiques ... ou en marche nordique ! Tchin ! JOYEUX NOEL A TOUS !