Top articles
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Bravo Champion !
Course du Fort de PS samedi 10 février Bravo Alex pour ta performance sur le 10 km Un papa fier de son fiston !
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1ère sortie de l’année au Lac de TETEGHEM
On a retrouvé Desireless 😂 « Du vent dans les voiles » et dans les cheveux …. mais pas une goutte de pluie pour cette sortie de « reprise » en douceur !
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Mercredi 11 janvier à la plage dans le vent et le noir : photos de Semelle Nickel
16 marcheurs et Coach Eric
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Rando de demain !
On ne verra peut-être pas le soleil !!! .... mais on ne devrait pas être mouillés !!! ........ Mais le terrain risque d'être gras, très gras !!!!................... Maître Renard nous a "loué" un hangar à proximité de l'estaminet pour nous changer !!!...
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Marche "Pour Audrey" le samedi 7 mars 2020
288 participants, on ne pouvait rêver mieux pour une première édition ! Nous sommes heureux d'avoir contribué à la réussite de la 1ère Marche "Pour Audrey". Ma grenouille a rempli son contrat ! Je tiens à remercier personnellement Coach Chistophe pour...
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Séance musclée du mercredi 12 février
Ça ne chômait pas sur les anciens terrains de football du Fort de Petite-Synthe cet après-midi ! Les 19 marcheurs du jour ont joué le jeu et se sont donnés à fond. Au programme, 3 ateliers : bungy pump avec Coach Éric, tours de bosses et circuit balisé...
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Un petit coucou d’Embrun
Après une rando de 17 km, c’est de la plage du Plan d’eau d’Embrun que nous vous faisons un petit coucou. L’eau est à 24 degrés et à l’ombre nous avons 27. Bonne séance ce soir, vous êtes entre de bonnes mains. Nous, on prend notre pied, Bises à tous...
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Sortie dans la dune fossile dimanche 29 septembre
Après ses 14 km au Cap Blanc Nez de la veille, le « toujours jeune » Coach Éric guidait les 11 marcheurs du jour à travers la Dune fossile de Ghyvelde. La « traditionnelle » photo à la frontière ! Vous reconnaissez Myriam et Jean-Paul, présents hier aussi...
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Pouvoir
Et dire qu’ils ne peuvent pas se douter qu’à l’origine de ce « printemps » en plein cœur de l’hiver, se cache une petite grenouille en peluche ! Les polaires tombent, les manches se relèvent, qui s’en plaindra ? Merci Miss Météo ! Elle a très vite compris...
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Séance du 19 septembre au Fort de Ps
Vous étiez nombreux ce soir ! Elodie a assuré ! C’est mon petit doigt qui me l’a dit ! On n’en doutait pas ! Malgré des paysages magnifiques, une météo estivale, vous nous manquez ..... un peu ! ...... À bientôt Vue de notre balcon !
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Sortie très ..... longue du Bois des Forts à Bergues
De 13 à 15 km ce matin pour les 15 marcheurs, sous le soleil du Nord. Très belle longue sortie pour travailler l'endurance. Certains étaient bien fatigués après 2h40 de marche ! ....
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Séance du mercredi 6 octobre au Fort de PS
Photos de Lulu Photos de La Gazelle Répétition pour la flash mob 🤣
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Masque obligatoire ...........
Vous êtes tous informés que depuis hier, le 14 février et ce jusqu'au 28 février (pour l'instant), nous sommes dans l'obligation de porter un masque dans tous les espaces publics ! Et d'ailleurs, hier, les gendarmes faisaient déjà de la prévention, même...
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Sortie à LOMME le samedi 2 novembre
Beau parcours, chemins en sous-bois, dans un parc, circuit très bien balisé ! On apprécie toujours et on en fait désormais un rendez-vous incontournable ! On a échappé à la pluie et aux glissades et les rafales de vent annoncées n’ont pas été si terribles...
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Fort de Leffrinckoucke le mercredi 6 novembre 2019
21 « brouteurs nordiques» accompagnaient « Chèvre Lydia » dans la belle dune Dewulf. Euh ..... comment dirais-je ? ........ Désolée, ....... je n’ai pas pris de photos des marcheurs nordiques du jour ! ...... Météo clémente, soleil, peu de vent, pas de...
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MN aux Boucles de l’Aa le dimanche 15 octobre
Pendant que Petite Fred, Marc et Coach Lydia s’amusaient avec les mascottes sur la zone de départ et d’arrivée des courses, que Coach Eric se baladait en quad à St Jans Cappel, 7 marcheurs sérieux représentaient le club sur le parcours de 12km proposé...
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ValJoly joli, joli .......
Avis aux amateurs de week-ends sportifs et conviviaux ....... Une date a été arrêtée pour notre traditionnel week-end au ValJoly. 10 chambres ont été réservées ! week-end sportif ..... mais pas que ........... piscine, paddle, pétanque, pédalo, ............ Il...
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Pot de fin de saison
Le club vous convie à son pot de fin de saison au Club House du stade Deconninck le samedi 22 juin à 18h00. Afin de préparer la soirée, il est impératif de s'inscrire. Ci-dessous le lien pour l'inscription : Je m'inscris A très bientôt Lydia
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Après l'effort ! ......................
Le réconfort ! ...... Après notre première édition de la Nordique du Puythouck, nous proposons aux bénévoles (ceux qui ont donné un coup de main avant ou/et pendant la manifestation) un moment de convivialité de type "auberge espagnole" au Club house...
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Cross du Fort des Dunes de Flandre
Merci Lulu pour les photos Nous étions 21 du club aujourd’hui sur le site du Cross du Fort des Dunes de Flandre. Une bonne cinquantaine avec les marcheurs de Leffrinckoucke (en orange) et quelques individuels. Météo fraîche mais ensoleillée ☀️ ! Bonnes...
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Remise du chèque des Snustreraers
un beau chèque de 1200 € pour notre club Ce soir, Coach Eric et Tonton Fred sont allés au centre du Pont Loby où avait lieu la remise des chèques aux Associations qui ont aidé à l'organisation du Bal du Printemps. L'équipe qui a tenu le vestiaire de 21h00...
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1er jour du Printemps
Et non, contrairement aux apparences, j’ai « lâché » le groupe ce matin !!!! J’ai marché solo en misant sur une rencontre sur la plage. Margareth a eu une petite pensée pour sa Coach absente 😉
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Calme ….
Retour à un temps calme en ce mercredi matin au Puythouck ! Calme comme Coach Lydia qui est revenue à 80% de sa forme….. Ça commence à sentir le printemps !
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Zuydcoote les samedi 12 et lundi 21 avril
Samedi 12, Nath, Stéphane, Marianne et Virginie nous avaient accompagnés, Eric et moi, sur un circuit dans la Dune Marchand. Aujourd'hui, ce sont La Dame du Lac, Alain, Margareth, David, Marianne, Stéphane et Marielle (le grand retour) qui ont répondu...
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Ils l'ont fait ! .......
Sur les dix-sept inscrits, huit ont bravé les éléments et arpenté les allées inondées du Fort de Petite-Synthe. Carol et Paul, présents hier avec Lydia, n'ont pas eu les mêmes conditions de pratique. Soleil le mardi, averses le mercredi. La pluie a accompagné...