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• Rendez-vous du Puythouck !!!!!

  09 septembre 2016

  ATTENTION !!!!!!! Avis à tous les planeurs : Le lieu de rdv au Puythouck a changé : c'est au centre aéré rue du Puythouck, sur la droite juste avant la direction de la base de voile !!!!

• 20 décembre 2011

  20 décembre 2011 ( #Compte-rendu des sorties )

  Virginie et Hugo, Margareth et Valentin, Frédéric et Patricia "le retour", Alexia et moi dans notre "jardin' ! Nous n'avons pas tous emprunté le même chemin, mais nous nous croisions très souvent ! Hugo et Valentin ont eu l'air de bien s'amuser !

• 24 décembre 2011

  24 décembre 2011 ( #Compte-rendu des sorties )

  Le Père Noël pourra laisser son traîneau au garage cette année, il pourra peut-être venir en skis nautiques ... ou en marche nordique ! Tchin ! JOYEUX NOEL A TOUS !

• 19 février 2012

  21 février 2012 ( #Compte-rendu des sorties )

  Dimanche 19, nous étions 6 à fouler le sable de Malo, enfin quand il en restait. Le "coach" fatigué avait mal lu l'horaire des marées ! "Coach" fatigué et cassé d'une séance d'exercices physiques au C.R.E.P.S. de Wattignies, la veille ! ... Margareth,...

• Sortie du 14 mars au Fort de PS

  14 mars 2012 ( #Compte-rendu des sorties )

  Il y a des jours comme ça : personne au rendez-vous ! C'est donc en famille à trois que nous avons fait la sortie. A très bientôt

• News !

  20 juillet 2012 ( #Evènements )

  Ca y est, c'est officiel ! ... Eric et moi avons eu notre diplôme F.F.A. d'entraîneur 1er degré Marche Nordique ! Lydia

• Première sortie de la saison

  05 septembre 2012 ( #Compte-rendu des sorties )

  Nous étions 15 ce soir pour une reprise en douceur avec une météo très clémente. Nous avons accueilli pour la première fois : Cathy, Carole, Annick et Sabine qui avaient essayé la marche nordique lors des séances d'initiation. A bientôt Lydia

• Meilleurs Voeux

  01 janvier 2013 ( #Divers )

  Eric et Lydia vous souhaitent une bonne et heureuse année 2013, une bonne santé et de nombreuses sorties en Marche Nordique dans la bonne humeur !

• Macarons ! ... (suite)

  18 février 2013 ( #Divers )

  Cela te convient-il MaMa ?

• Fifty fifty

  18 juin 2013 ( #Evènements )

  19 juin On n'a pas tous les jours un demi siècle ! ... Un joyeux anniversaire à notre critique "gastronomique et gourmande" ! ... Bisous MaMa

• Sortie de demain !

  12 octobre 2013 ( #Divers )

  Vous vous doutez bien que demain ça risque d'être boueux au Puythouck !... Toute ressemblance avec des personnes existantes ou ayant existé, serait fortuite et indépendante de notre volonté ! Pensez à prendre une deuxième paire de chaussures ! ..... (si...

• Sortie du 5 oct au Puythouck

  05 octobre 2013 ( #Compte-rendu des sorties )

  27 "Indiana Jones" ce matin, dans la jungle puythouckoise, se frayant un chemin parmi les plantes tropicales qui ont trouvé un terrain de rêve pour s'installer ! ... Vive le réchauffement climatique ! ... ... Et attention ... aux insectes et ... aux araignées...

• Halloween ................

  20 octobre 2013 ( #Evènements )

  Dans l'évènement "Halloween" ci-contre, j'ai ajouté un lien pour le "qui rapporte quoi ?" Merci d'avance !!!! ............

• Prompt rétablissement ! .......

  21 octobre 2013 ( #Divers )

  Un petit coucou à Catherine qui s'est cassé le bras !

• Retour sur images

  04 décembre 2013 ( #Evènements )

  Vu dans le Magazine de Grande-Synthe du mois de décembre.

• On n'a pas tous les jours 20 ans !....

  19 janvier 2014 ( #Evènements )

  Alexia a le plaisir d'inviter les Marcheurs Nordiques à fêter ses 20 printemps autour d'un verre le samedi 15 février (après la marche) au domicile des coachs ! inscription : ici

• Rendez-vous de demain !

  20 juin 2015

  A la frontière de Bray-Dunes, en face du Camping du Perroquet à 8h30 ! Covoiturage à 7h55 au Fort de PS ! A demain !

• Instants magiques ...

  16 janvier 2013 ( #Divers )

  Il est parfois des moments où il faut tout laisser de côté et prendre le temps d'ouvrir des parenthèses ... Je ne suis pas partie en Laponie, ni dans les Vosges, pas même dans les Ardennes ... Je suis allée faire un tour dans "mon jardin" : Le Fort de...

• sortie du samedi 27 avril

  27 avril 2013 ( #Compte-rendu des sorties )

  13 "joyeux marcheurs" sur les sentiers secs et ensoleillés du Puythouck ! 1h20mn : de 6,8 km à 8,6 km ! A très bientôt ! Lydia

• Sortie du samedi 17 novembre (matin) au Puythouck

  17 novembre 2012 ( #Compte-rendu des sorties )

  Ce matin, 5 marcheurs ont suivi les traces de Fred au Puythouck. Une bonne marche d'une heure vingt, c'est bien ! et tout ça "sans pluie" !!!! En plus le terrain a l'air moins boueux !!! A bientôt Lydia

• Notre Maître pâtissier au Semi de Dunkerque !

  24 mars 2013 ( #Divers )

  Il voulait boucler le semi marathon du Carnaval en 1h40/1h45, il l'a fait en 1h39 ! Bravo Maître Christophe ! Sans bâtons, ça va quand même plus vite ! .... Mais, tu n'as pas le temps de sourire !!!

• Rendez-vous de demain !

  14 février 2015 ( #Divers )

  Cliquez sur l'image !

• Sortie de demain le 2 février

  01 février 2014 ( #Divers )

  9h00 parking toilettes digue Leffrinckoucke

• Lac de Téteghem

  15 novembre 2023 ( #Compte-rendu des sorties )

  16 marcheurs étaient présents cet après-midi pour une séance de marche nordique avec des exercices de renforcement musculaire. Une belle séance, bonne humeur, du soleil, un ciel bleu, un beau chemin à droite 😉, bref un bon moment sportif 😇 À bientôt mes...

• Le Puythouck

  18 mai 2023 ( #Compte-rendu des sorties )

  13 marcheurs présents se sont aventurés dans la forêt du Puythouck. La pause hydratation fut très courte avec le retour des moustiques 😵 💫. Des petites montées 😅 : Nous avons enfin pu faire des étirements sous le soleil et très peu de vent. 😇