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compte-rendu des sorties

"Les Dingos, le retour" .........

Publié le par Lydia

"Les Dingos, le retour" .........

4°C, tempête de sable, averses de grêles, ... et 15 Dingos de l'OGS (sur 22 inscrits) accompagnée de Coach Lydia poussée en dehors de chez elle par Coach Eric pour une séance tête baissée, cou rentré, yeux fermés, emmitouflés : on ne voyait personne,...

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Séance du mercredi 13 janvier

Publié le par Lydia

Séance du mercredi 13 janvier

5°C, pas un souffle d'air, temps idéal pour "bungy pumper" et marcher sur le sable. C'est ce qu'ont fait 17 marcheurs avec Lydia, Eric et Christophe. Lydie nous a fait le plaisir de nous rendre visite. Elle a fait quelques hectomètres avec nous et a pris...

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Séance de Bungy Pump à la plage

Publié le par Eric

Séance de Bungy Pump à la plage

Le mauvais temps de l'après-midi en a rebuté quelques-uns certes...Les dix courageux qui ont affronté le grand vent ne l'ont pas regretté, enfin, je l'espère.....La séance a été faite d'allers et retours sur la digue, ponctués d'exercices de renforcement...

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Rando du Père Noël à Verlinghem

Publié le par Maman Poule

Rando du Père Noël à Verlinghem

12 marcheurs + 2 maris, une soeur et une belle-sœur aujourd'hui pour la Rando du Père-Noël qui avait plus l'air d'une Rando printanière ! 10 km dont 9km999m* de bitume ! ... *Vilaine ! ...... 7 km de bitume. Tout le monde n'a pas la chance d'avoir la...

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De Coudekerque village à Bergues le 22 novembre

Publié le par Un marcheur anonyme épuisé ......

De Coudekerque village à Bergues le 22 novembre

Mais que regardent-ils tous dans la même direction ? Des oies au sol ........ ......... et d'autres prêtes à s'envoler ! ........... Même le "jour du repos" n'est plus respecté ! .............. Je ne sais pas ce qu'ils ont avalé mais nos coachs sont en...

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Sortie dans la dune fossile de Ghyvelde le 11 novembre

Publié le par Lydia

Sortie dans la dune fossile de Ghyvelde le 11 novembre

Elle a son charme aussi, la dune fossile ! ESPACE, NATURE, CALME Et quand des "quadrupèdes fluos" viennent troubler la quiétude des lieux et de leurs hôtes, ces derniers s'approchent pour "renifler" les envahisseurs ... ! ... mais quand ces visiteurs...

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Sortie à Leffrinckoucke le dimanche 8 novembre

Publié le par Lydia

Sortie à Leffrinckoucke le dimanche 8 novembre

Belle sortie d'une heure trente ce matin pour 15 marcheurs. Temps sec, ensoleillé et doux, ça nous change des 2 séances de cette semaine qui avaient été bien arrosées. On ne se lasse pas du paysage que nous offre la Dune Dewulf, ainsi que de la diversité,...

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Séance d'aquamarche nordique le samedi 17 octobre

Publié le par Lydia

Séance d'aquamarche nordique le samedi 17 octobre

Pluie, pluie, pluie, .... 7 marcheurs ont accompagné Coach Eric sur une partie du parcours du Moulin au Puythouck, sous la pluie ! Difficile de tenir "de boue" par endroit ! Esperons que ma grenouille magique sèchera un peu ça ! (Pas tout, non plus ...) Pendant...

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Séances automnales des 14 et 15 octobre

Publié le par Lydia

Séances automnales des 14 et 15 octobre

19 marcheurs mercredi au fort de PS, 25 jeudi sur la plage de Malo. Les premiers frimas de l'automne ont fait leur apparition. Et si la séance de mercredi s'est passée "au sec", il n'en fut pas de même jeudi où les K-Way, les casquettes ... étaient de...

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Semelle nickel, la vedette du jour ...

Publié le par Lydia

Semelle nickel, la vedette du jour ...

Après l"escapade dans les dunes hier, 8 marcheurs récidivaient aujourd'hui, accompagnés de 7 autres ! Ambiance joviale, dans un cadre automnal que j'affectionne particulièrement ! Sommes allés jusqu'au passage "Margareth" où Semelle Nickel nous a fait...

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