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compte-rendu des sorties

Séance "pas comme les autres" à la plage ....

Publié le par Lydia

Séance "pas comme les autres" à la plage ....

Mes 9 marcheurs de ce soir ont été mes cobayes. Je les en remercie vivement. Pour diversifier les séances, on a testé pour vous le Nordic Fit ! Je vous laisse découvrir ci-dessous le concept. Imaginée par des Coaches Athlé Santé et développeurs de la...

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WE au ValJoly en live

Publié le par Maman Poule

WE au ValJoly en live

Ci-dessous, le lien pour accéder à l'album photos de Patricia. 28 au départ comme prévu !!! 1er arrêt soleil voilé 18 deg pas de vent .... en pleine préparation du we ! Bien arrivés ! Il fait doux, pas de vent, pas de pluie ! La vie est belle On n'est...

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Séance d'hier au Fort de PS

Publié le par Lydia

Séance d'hier au Fort de PS

La pluie et le froid (même au mois de juin !) n'altèrent pas la bonne humeur du groupe. Tout au plus, ils réduisent ou zappent les étirements collectifs ..... mais vous les avez faits chez vous. N'est-ce pas ?.....

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La Jaroise le 2 avril

Publié le par Lydia

La Jaroise le 2 avril

Je trouve que la Voix du Nord a bien choisi sa photo 6 marcheurs ont représenté le club dans une manche du Marche Nordique Tour à Roncq. Véritable compétition avec dossards devant et derrière, puce électronique à la chaussure. Boucle de 3 km à parcourir...

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2ème biathlon de la saison 2015/2016

Publié le par Lydia

2ème biathlon de la saison 2015/2016

Après 40 mn de marche sur la plage, coach Eric nous a proposé un biathlon : marche nordique en boucle et lancer de précision. Nous avions un porteur de sacs tout désigné. Aucune pénalité donnée par Juge Eric. Activité ludique terminée par une dégustation...

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Reportage en direct du Trail du Val Joly

Publié le par Maman poule

Reportage en direct du Trail du Val Joly

Sommes partis à 7h05 du rond point des parapluies. 18 présents à l'appel : 10 sur le 19 km et 8 sur le 10 km. Pause pipi Pause café Météo à Eppe sauvage : nuageux, température : 3 degrés ressentie 0 degré, vent NNE 14km/h Prêts ! Je vous laisse depart...

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