Séance du 27 juin 2012 au Fort de PS

Publié le par Lydia

Avant-dernière séance de la saison : nous étions 9 ce soir au rendez-vous !

 

 

Pendant qu'un des coachs "se la coule douce" au Val Joly, d'autres font une belle petite séance cardio :

la file indienne :

 

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la fleur :

 

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et quelques buttes ...

 

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On a sué !!!...

 

Pas de soleil, mais un temps lourd : 23 ° !

 

A dimanche, pour la sortie (lieu encore à définir !) et/ou pour l'apéro !

 

Lydia

 

Merci à Lulu pour ses 121 photos ! Cliquez sur le lien ci-dessous pour les visionner !

J'en ai supprimé quelques unes !

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M
Sans conteste...c'est Héden la plus jolie sur les photos ! ( bravo à la photographe )Quelle allure...je parle de moi...heureusement le ridicule ne tue pas...oui je sais : je serais morte depuis un
certain temps...!!! Mais qu'importe...le plus important est de se dépenser sportivement dans la joie et la bonne humeur ! C'est un pari réussi et j'apprécie beaucoup !
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S
viens de voir une grosse faute que je corrige "tu ne nous as pas râté!"
et à dimanche!
On aura peut être le droit au maroilles!
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E
Se la coule douce, se la coule douce, il faut le dire vite!!
Ramer, pédaler, border, choquer, s'orienter, monter, descendre, le tout en mangeant du Maroilles et en buvant de la bière des jonquilles et en plus sous le soleil, ce n'est pas de tout repos...
A dimanche
Le coach qui se la coule douce...
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L
derien pour les photos se fut un plaisir de les faire :)
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M
C'est sur qu'on va continuer à marcher, grâce à toi. Tu nous as transmis ton virus....merci mais on va s'ennuyer pendant deux mois !!! vivement la rentrée !! euh non, un peu de repos semble
indispensable !
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A
Encore une fois, belle sortie :)
Merci Lulu pour ces belles photos :)
Biisous
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L


Oui ! Bravo au photographe ! Je trouve que c'est encore Héden la plus photogénique ! LOL !



S
bonne séance comme d'hab, ça va nous manquer pendant deux mois!!!
Merci au photographe : tu ne nous a pas râté!!!!! LOL
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L


J'espère bien que vous allez toutes continuer à marcher pendant deux mois !



M
super les photos, bravo à la photographe !!!
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