Séance du 27 juin 2012 au Fort de PS

Publié le par Lydia

Avant-dernière séance de la saison : nous étions 9 ce soir au rendez-vous !

 

 

Pendant qu'un des coachs "se la coule douce" au Val Joly, d'autres font une belle petite séance cardio :

la file indienne :

 

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la fleur :

 

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et quelques buttes ...

 

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On a sué !!!...

 

Pas de soleil, mais un temps lourd : 23 ° !

 

A dimanche, pour la sortie (lieu encore à définir !) et/ou pour l'apéro !

 

Lydia

 

Merci à Lulu pour ses 121 photos ! Cliquez sur le lien ci-dessous pour les visionner !

J'en ai supprimé quelques unes !

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M
Sans conteste...c'est Héden la plus jolie sur les photos ! ( bravo à la photographe )Quelle allure...je parle de moi...heureusement le ridicule ne tue pas...oui je sais : je serais morte depuis un<br /> certain temps...!!! Mais qu'importe...le plus important est de se dépenser sportivement dans la joie et la bonne humeur ! C'est un pari réussi et j'apprécie beaucoup !
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S
viens de voir une grosse faute que je corrige "tu ne nous as pas râté!"<br /> et à dimanche!<br /> On aura peut être le droit au maroilles!
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E
Se la coule douce, se la coule douce, il faut le dire vite!!<br /> Ramer, pédaler, border, choquer, s'orienter, monter, descendre, le tout en mangeant du Maroilles et en buvant de la bière des jonquilles et en plus sous le soleil, ce n'est pas de tout repos...<br /> A dimanche<br /> Le coach qui se la coule douce...
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L
derien pour les photos se fut un plaisir de les faire :)
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M
C'est sur qu'on va continuer à marcher, grâce à toi. Tu nous as transmis ton virus....merci mais on va s'ennuyer pendant deux mois !!! vivement la rentrée !! euh non, un peu de repos semble<br /> indispensable !
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A
Encore une fois, belle sortie :)<br /> Merci Lulu pour ces belles photos :)<br /> Biisous
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L
<br /> <br /> Oui ! Bravo au photographe ! Je trouve que c'est encore Héden la plus photogénique ! LOL !<br /> <br /> <br /> <br />
S
bonne séance comme d'hab, ça va nous manquer pendant deux mois!!!<br /> Merci au photographe : tu ne nous a pas râté!!!!! LOL
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L
<br /> <br /> J'espère bien que vous allez toutes continuer à marcher pendant deux mois ! <br /> <br /> <br /> <br />
M
super les photos, bravo à la photographe !!!
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