Marche Nordique O.G.S. Athlétisme

Deuxième séance de l'année sans pluie ! Côté météo, ça commence plutôt bien ! .... Côté santé c'est moins "top" : Martine et Gazelle Fred grippées et ce soir : chute et sans doute entorse pour Carole B. Nous leur souhaitons de se remettre "sur pieds"...

Un week-end Marche Nordique est proposé aux licenciés du club, les mercredi 8 mai et jeudi 9 mai 2013 (Jeudi de l'Ascension) au Parc départemental de loisirs d'Olhain situé à 95 km de Dunkerque, près de Bruay-la-Buissière/Lens. lien vers le site internet...

Nous étions 23 pour cette première sortie de l"année 2013 ! Temps doux, pas de vent, ni de pluie ! Le Père Noël a eu pitié d'Eric et de son vieux vélo ! Voici sa nouvelle monture qu'il a étrennée aujourd'hui ! Départ commun par la ceinture boisée de Grande-Synthe,...

Point de rendez-vous sortie MN plage de Leffrinckoucke pour s'inscrire : cliquez ici

Dans l'onglet "Planning" ci-dessus, vous trouverez le planning prévisionnel* du premier trimestre 2013 ! *susceptible de changement en fonction de la météo, de l'état de santé des coachs ou de tout évènement indépendant de notre volonté !!! ..... .

Eric et Lydia vous souhaitent une bonne et heureuse année 2013, une bonne santé et de nombreuses sorties en Marche Nordique dans la bonne humeur !

Un petit coucou des Vosges où nous passons quelques jours ! La forêt de Gérardmer est un endroit sublime pour les balades nordiques. Hier, un petit tour de chauffe de 11 km, aujourd'hui une rando de 16 km sur un terrain assez difficile ! Eric a laissé...

J'ai ajouté une colonne dans mon tableau d'inscription, pour ceux et celles qui ne marchent pas, mais qui aimeraient quand même partager ce moment de convivialité !!! Ceux qui viennent marcher et qui se sont déjà inscrits, doivent s'inscrire aussi à 16h30,...

Attention changement de programme ! La sortie initialement prévue le dimanche 6 janvier est avancée au samedi 5 janvier !!!! ...... pour une très bonne cause : on ne va pas manger une galette à 12h00 !!!! Nous vous donnons donc rendez-vous : le samedi...

Dernière sortie de l'année 2012 ensemble, sous la pluie et dans la boue ! On y prend goût !!! 20 marcheurs : 2 groupes (5+11) à 9h30 conduits par Fred : 7km430 en 1h30 et par Lydia : 10km220 en 1h43 ( merci Christophe GPS ) ... 1h37 de marche effective...