Marche Nordique O.G.S. Athlétisme

Coucou, nous voilà de retour ! Voici le CR tant attendu, de la sortie de dimanche ! Hello les coachs Suite au traditionnel échauffement, 12 bipèdes d’humeur vagabonde ; Gilberte, MC, MaMa, Semelle nickel, Kung-Fu-Panda, Caliméro, Chamois véloce, Maître...

Attention : Message à toutes les têtes en l'air ! dernier délai pour s'inscrire à la sortie interclubs du 4 mai au mont Noir le mercredi 24 avril (minuit) ! Après, il sera trop tard !!! ...... Nous vous rappelons, que la réservation n'est ferme qu'après...

L'équipe des "marcheurs nordiques" de l'OGS Athlétisme souhaite à notre secrétaire unique et préférée, ... à notre "mésange bleue" ... à notre "Petit Coraya" ... à notre "Petite Fred", un très joyeux anniversaire pour ses "un peu plus de deux fois 20...

Coucou les coachs, 13 marcheurs au rendez-vous du fort de petite synthe : Margareth, Cathy, Christophe, Elodie, Annick, Jean-Michel, petite Fred, Mama, Sylvie h, Edith, Sylvie, Marie Christine et Catherine. Tout ce petit monde en route pour une sortie...

19 marcheurs de l'OGS ont rejoint les 340 participants à la Journée départementale de la Marche Nordique à Villeneuve d'Ascq. Journée réussie : temps clément, parcours sympa, bel effort physique de 10 km pour les uns, 15 km 800 pour les autres entre 2h00...

Rappel : demain rendez-vous à 8h15 Place St Nicolas pour un départ collectif ! (combi du club + 2 ou 3 voitures) Nous sommes 18 du club ! 200 inscrits à la marche (jeudi soir) ! Prévoyez : lunettes de soleil , eau, barre de céréales ou fruits secs, casquette,...

La sortie proposée demain, le samedi 13 avril, n'ayant pas rencontré de succès, celle-ci est donc annulée ! ...

Mercredi 17 avril : au Fort de Petite-Synthe à 17h30 Mercredi 24 avril : à la plage (monument aux morts) à 17h45 2 doodle pour vous inscrire ! Bonne marche ! Lydia

Bonne séance cardio, rythmée par Eric et son sifflet, pour les 13 participants de ce soir. Cependant, on devra lui acheter un chrono !!! .... ou des lunettes .... parce qu'un sablier ce n'est pas très fiable !!!! Ce soir, on a accueilli Alain de Fernand...

Eric propose aux marcheurs ne pouvant se rendre à la journée départementale de la marche nordique à Villeneuve d'Ascq* , une marche samedi 13 avril au Fort de PS. Le rendez-vous est fixé à 9h30 à la petite porte habituelle. * (et uniquement ceux-là) Les...