Séance au Fort de PS le mercredi 12 juin

Publié le par Lydia

18 ce soir au Fort de PS !

19°C, pas de vent, mais .... quelques petites averses ! On ne peut pas tout avoir ! ...

Coach Eric, le retour ! ... 

Il nous a fait travailler 80% de notre chaîne musculaire comme d'habitude, mais plus intensément !

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Bon, la pluie n'arrange pas les brushings !

 

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C'est un clin d'oeil ou une grimace, Maître Corbeau ?

Des grimaces, il y en a eu, ce soir ! ...

Soyons convaincus que ça nous fait du bien !

Bonne récup', bonne semaine !

Lydia




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U
Très bien le renforcement musculaire ! à refaire !<br /> Une bonne petite marche avec de la pluie, des moustiques, des orties, des pollens....<br /> qui n'entameront pas mon goût pour la marche nordique.<br /> <br /> à bientôt !:0059:
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M
Les deux mon capitaine !:0125:
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L
<br /> <br /> Tu as vraiment trouvé le "smiley" qui convenait ! ... <br /> <br /> <br /> <br />
M
Tout va bien pour moi également...mais j'ai bien senti que mes muscles chauffaient plus que légèrement...c'est qu'ils travaillent !<br /> Je suis désolée, j'annule ma sortie de samedi ( pour de tristes obligations ). Je penserai à vous ce week- end.<br /> A bientôt !
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S
j'ai plus souffert à faire les exercices car là même pas mal :0023: normal , c'est moi qui ai le plus souffert la dernière fois , lol !!<br /> moi je pense que c'est bien une grimace que maitre corbeau nous fait lol !!<br /> sinon malgré les ptites averses , bonne ballade qui fait énormément de bien et qui requinque !!<br /> à samedi .. bisous :0010: semelle nickel :0014:
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