compte-rendu des sorties

Dimanche matin, 20 marcheurs ont déambulé avec les 3 coachs dans les allées du Bois des Forts. Le groupe a été scindé en 2. Les lièvres, chamois et gazelles ont suivi Coach Lydia et son sifflet ; les "quadrupèdes un peu moins rapides" sont restés avec...

Photos des étirements et du moment convivial ! Personne n'a pris en photo les belles galettes de Christophe ! Les rois et reines du jour avec leur belle couronne aux couleurs de l'OGS ! Merci aux photographes Denis et Fred de la Gazelle Eric rédigera...

4°C, tempête de sable, averses de grêles, ... et 15 Dingos de l'OGS (sur 22 inscrits) accompagnée de Coach Lydia poussée en dehors de chez elle par Coach Eric pour une séance tête baissée, cou rentré, yeux fermés, emmitouflés : on ne voyait personne,...

5°C, pas un souffle d'air, temps idéal pour "bungy pumper" et marcher sur le sable. C'est ce qu'ont fait 17 marcheurs avec Lydia, Eric et Christophe. Lydie nous a fait le plaisir de nous rendre visite. Elle a fait quelques hectomètres avec nous et a pris...

Le mauvais temps de l'après-midi en a rebuté quelques-uns certes...Les dix courageux qui ont affronté le grand vent ne l'ont pas regretté, enfin, je l'espère.....La séance a été faite d'allers et retours sur la digue, ponctués d'exercices de renforcement...

12 marcheurs + 2 maris, une soeur et une belle-sœur aujourd'hui pour la Rando du Père-Noël qui avait plus l'air d'une Rando printanière ! 10 km dont 9km999m* de bitume ! ... *Vilaine ! ...... 7 km de bitume. Tout le monde n'a pas la chance d'avoir la...

Mais que regardent-ils tous dans la même direction ? Des oies au sol ........ ......... et d'autres prêtes à s'envoler ! ........... Même le "jour du repos" n'est plus respecté ! .............. Je ne sais pas ce qu'ils ont avalé mais nos coachs sont en...

Elle a son charme aussi, la dune fossile ! ESPACE, NATURE, CALME Et quand des "quadrupèdes fluos" viennent troubler la quiétude des lieux et de leurs hôtes, ces derniers s'approchent pour "renifler" les envahisseurs ... ! ... mais quand ces visiteurs...

Belle sortie d'une heure trente ce matin pour 15 marcheurs. Temps sec, ensoleillé et doux, ça nous change des 2 séances de cette semaine qui avaient été bien arrosées. On ne se lasse pas du paysage que nous offre la Dune Dewulf, ainsi que de la diversité,...

Pluie, pluie, pluie, .... 7 marcheurs ont accompagné Coach Eric sur une partie du parcours du Moulin au Puythouck, sous la pluie ! Difficile de tenir "de boue" par endroit ! Esperons que ma grenouille magique sèchera un peu ça ! (Pas tout, non plus ...) Pendant...