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compte-rendu des sorties

La sortie de tous les dangers, le dimanche 16 mars

Publié le par Lydia

La sortie de tous les dangers, le dimanche 16 mars

Ce matin, nous étions 16 du club à avoir répondu présents à l'invitation de Lucien, coach de la section Marche Nordique du Centre Social et Culturel de Sangatte, qui nous avait concocté un beau parcours d'un peu plus de 12 km jalonné de multiples "dangers"...

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Sur les traces de Vauban, le samedi 1er mars

Publié le par Lydia

Sur les traces de Vauban, le samedi 1er mars

Nous étions 19 du club, sur les traces de Vauban, en ce 1er jour du mois de mars. La nouveauté de cette 2ème édition : un circuit de 15 km que 9 d'entre nous ont testé et n'ont pas regretté ! Les nuages se sont dissipés, la pluie a cessé et le soleil...

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Séance du jeudi 27 février au Pluie-touck !

Publié le par Lydia

Séance du jeudi 27 février au Pluie-touck !

Quel beau temps pour marcher ! .... (hier et lundi) ! Pas de bol, les séances étaient programmées mardi et jeudi ! Après la grisaille de mardi, ce fut pluie, vent et fraîcheur (5°) aujourd'hui ! Ce ne fut pas un souci pour les 12 marcheurs du jour qui...

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Séance musclée du mardi 25 février au Puythouck

Publié le par une jonquille anonyme

Séance musclée du mardi 25 février au Puythouck

Les jonquilles commencent à fleurir au Puythouck ! Il y avait du jaune partout ! ... dans les descentes, sur le plat, dans les montées, .... ... de jolies fleurs jaunes qui donnaient de la couleur à la grisaille environnante ! Cependant, çà et là, quelques...

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Mercredi 19 février au fort de PS

Publié le par Lydia

Mercredi 19 février au fort de PS

19 marcheurs dans une ambiance pré-printanière ! Quelques buttes au programme pour agrémenter cette balade nordique semi-nocturne. Ce n'est pas du brouillard, mais mon iphone qui était un peu enrhumé ! Lydia

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Séance du dimanche 16 février au Puythouck

Publié le par Lydia

Séance du dimanche 16 février au Puythouck

Séance musclée d'1h45 autour du Lac du Puythouck et surtout dans les buttes du Puythouck pour les 11 marcheurs qui nous accompagnaient, Eric et moi. Retour d'un temps calme et bien ensoleillé. Matinée que l'on pourrait presque qualifier de "printanière"...

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Sortie du samedi 15 février au Fort de PS

Publié le par Lydia

Sortie du samedi 15 février au Fort de PS

18 marcheurs ce matin n'ont pas craint les assauts de Ulla. Le soleil était bien présent, Eole aussi ! Coach Eric avait concocté une séance d'accélérations et de renforcement musculaire. Le groupe a accueilli un nouveau qui découvrait la marche nordique...

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Sortie du mercredi 12 février à la plage ....

Publié le par Lydia

Sortie du mercredi 12 février à la plage ....

Il y avait un micro-climat ce soir sur la plage de Malo entre le monument ux Morts et le poste de police de Leffrinckoucke ! 18° à l'ombre, soleil resplendissant, pas un grain de vent ! Ca aurait vraiment été dommage d'annuler cette sortie ! Ce ne sont...

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Sortie du samedi 8 février à la plage

Publié le par Lydia

Sortie du samedi 8 février à la plage

Ruth n'a pas perturbé nos 13 marcheurs du jour. A peine quelques gouttes, quelques coups de vent, sans plus ! 1h30 de marche : 9 km pour les uns, 10 km pour les autres. Merci à Sophie pour les photos. A demain, même endroit mais à 9h30 Lydia PS : le nouveau...

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Sortie du dimanche 26 janvier au Fort de PS

Publié le par Lydia

Sortie courte, (une heure seulement) pour 17 marcheurs en ce dimanche matin. Cette sortie "cool" fut l'occasion de bien récupérer de la séance de la veille pour les uns et une séance de reprise pour d'autres.Pas de pluie, mais un sol bien humide, "gorgé"...

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