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evenements

Sortie en kayak le dimanche 19 juin

Publié le par Lydia

Sortie en kayak le dimanche 19 juin

Suite au premier sondage qui proposait 2 dates, nous programmons la sortie kayak proposée par Eugenio, à Dixmude en Belgique : le dimanche 19 juin. Arrivée vers 12h00, repas auberge espagnol (comme d’habitude entre nous), puis l’après-midi sortie en kayak...

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LA JAROISE : MN compétition, le samedi 2 avril 2016

Publié le par Lydia

LA JAROISE : MN compétition, le samedi 2 avril 2016

Le club organise un déplacement à Roncq le samedi 2 avril pour ceux qui souhaitent faire la MN compétition de 12 km comptant pour le MNT (label national et championnat régional de MN), ouverte à ceux qui possèdent une licence compétition ou running. -...

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Trail du Val Joly le dimanche 20 mars 2016

Publié le par Lydia

Trail du Val Joly le dimanche 20 mars 2016

Rendez-vous à 7h00 précises à l'aire de covoiturage du rond-point des parapluies ! Pour un départ à 7h05 ! Nous sommes 22 inscrits (10 sur le 19km départ 10h30 et 12 sur le 10km départ 11h00). Soit pour le transport : le combi et 3 ou 4 voitures ! A NOTER...

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Sur les traces de Vauban le samedi 27 fevrier

Publié le par Lydia

Sur les traces de Vauban le samedi 27 fevrier

Sur la ligne de départ du 12 km chronométré Un juge en pleine action 1er passage pour nos 6 compétiteurs 4 tours à effectuer La tête de course ! 4ème tour ! Allez encore un petit effort ! Grand beau soleil, 6 degrés et un petit vent glacial ! 100 compétiteurs...

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Trail du ValJoly le dimanche 20 mars 2016

Publié le par Lydia

Trail du ValJoly le dimanche 20 mars 2016

Le nombre de places pour la MN chronométrée de 19 km étant limité. J'invite tous ceux qui sont intéressés à s'inscrire le plus vite possible : ICI. (remplissez tous les champs, mettez une croix dans la case de la distance choisie) Je ferai un premier...

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1ère séance de BungyPump le samedi 21 novembre

Publié le par Lydia

1ère séance de BungyPump le samedi 21 novembre

BungyPump est un bâton d'entraînement unique avec un élastique intégré d'environ 20 cm et une résistance de 4 ou 6 kg selon le modèle.(possibilité 8 kg) Idéal pour une séance d'entraînement intense - un renforcement musculaire, une combustion calorique...

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Marche Nordique sur le site du Cross de l'Acier

Publié le par Lydia

Marche Nordique sur le site du Cross de l'Acier

Le samedi 28 novembre, veille du Cross de l'Acier, une marche Nordique de 10 km est au programme à 14h00. Le circuit sera totalement différent de l'an passé, marée haute oblige ! (pas de plage cette année) Il sera plus sportif, plus convivial, plus "ouvert"...

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