Deux tours du lac de Téteghem

Publié le par Margareth

13 marcheurs pour une marche active de 7 km autour du lac de Téteghem. 

Un échauffement dynamique avec le froid toujours dans la bonne humeur 

Des exercices de renforcement musculaire, des accélérations pour se réchauffer ☺️ ils sont sérieux sur la photo 😅

 

Ça discute, toujours de la bonne humeur ☺️

À bientôt les marcheurs 

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S
bravo à tous ..
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L
Merci !
N
Une très belle séance :de la variété et du soleil . Bravo Margareth
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L
Merci beaucoup ☺️😘
E
vous avez eu plus de chance que nous!! sortie pluvieuse sur la plage ce soir.....
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L
Oui nous avons eu plus de chance... Nous avons eu peur au début, c'était menaçant.