Sortie du 17 novembre 2012 (après-midi) à Roncq
Nous étions 17 marcheurs à avoir répondu à l'appel du J.A.Roncq qui organisait aujourd'hui une Marche Nordique de 9 km à partir du bois Leurent.
Une petite centaine de Nordic Walkers étaient présents.
Organisation parfaite : un grand bravo aux organisateurs !
Echauffement collectif en musique, dirigé par Jackie au micro et Jean-Pierre qui montrait les mouvements !
Parcours de 9km450 parfaitement balisé ! Les gazelles se sont éclatées ! ... Chacun a pu aller à son rythme : pas de coup de sifflet, pas de rappel à l'ordre ! ... C'est bien de temps en temps !
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Christophe GPS est arrivé le premier en 1h12 ! Suivi de très près d'un bon groupe d'antilopes et de gazelles ("mâles et femelles") de l'OGS !



Après l'effort, le réconfort ! Un coca pour certains, une bière pour d'autres offerts par le JAR !
Nous avons reçu une coupe pour notre participation : nombre de participants/éloignement !!! ... remise par Monsieur le Maire!

Avant de reprendre la route, nous avons pris notre "goûter" !
A tous ceux qui ont goûté les gaufres liégeoises de Christophe GPS, je peux vous dire qu'il fait également de savoureuses gaufres fourrées et de tout aussi bonnes gaufres sèches !
Sylvie avait eu la bonne idée d'apporter du café et de bons quatre-quarts au chocolat et à la pomme faits "maison" !
Les calories perdues pendant l'effort, ont-elles été aussi vite récupérées ???
En résumé : une super après-midi sportive dans une ambiance géniale !
Merci à tous d'être venus ! Et encore un grand merci aux organisateurs du JAR !
Lydia
Un petit compte-rendu et quelques photos sur lesquelles on reconnaît quelques "poussins" du club sur le site de la marche nordique en nord !
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