Sortie du 17 novembre 2012 (après-midi) à Roncq

Publié le par Lydia

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Nous étions 17 marcheurs à avoir répondu à l'appel du J.A.Roncq qui organisait aujourd'hui une Marche Nordique de 9 km à partir du bois Leurent.

Une petite centaine de Nordic Walkers étaient présents.

Organisation parfaite : un grand bravo aux organisateurs !

Echauffement collectif  en musique, dirigé par Jackie au micro et Jean-Pierre qui montrait les mouvements !

Parcours de 9km450 parfaitement balisé ! Les gazelles se sont éclatées ! ... Chacun a pu aller à son rythme : pas de coup de sifflet, pas de rappel à l'ordre ! ... C'est bien de temps en temps ! ...

Christophe GPS est arrivé le premier en 1h12 ! Suivi de très près d'un bon groupe d'antilopes et de gazelles ("mâles et femelles") de l'OGS !
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Après l'effort, le réconfort ! Un coca pour certains, une bière pour d'autres offerts par le JAR !
Et une surprise :     
Nous avons reçu une coupe pour notre participation : nombre de participants/éloignement !!! ... remise par Monsieur le Maire!
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Avant de reprendre la route, nous avons pris notre "goûter" !
A tous ceux qui ont goûté les gaufres liégeoises de Christophe GPS, je peux vous dire qu'il fait également de savoureuses gaufres fourrées et de tout aussi bonnes gaufres sèches !
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Sylvie avait eu la bonne idée d'apporter du café et de bons quatre-quarts au chocolat et à la pomme faits "maison" !
Les calories perdues pendant l'effort, ont-elles été aussi vite récupérées ???
En résumé : une super après-midi sportive dans une ambiance géniale !
Merci à tous d'être venus ! Et encore un grand merci aux organisateurs du JAR !
Lydia
L'album photos ci-dessous
 
Un petit compte-rendu et quelques photos sur lesquelles on reconnaît quelques "poussins" du club sur le site de la marche nordique en nord !
Cliquez sur le lien ci-dessous !

Publié dans Evènements

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M
C'est vrai que l'idée des maillots était très bonne !!<br /> On peut que nous voir ! et même dans un groupe d'une centaine de personnes,<br /> les 16 petits poussins ont fait parler d'eux, surtout un !
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L
Ah mon deuxième essai fonctionne ! merci Margareth pour l'info !!
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L
:0059:
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L
0059 (ceci est un essai!) Merci Margareth
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B
les photos sont superbes , toute l'équipe avec le maillot , c'est magnifique !!!!!<br /> félicitations à vous tous d'avoir remporter la coupe !!!!! quand aux gauffres de christophe , pas de doute elles doivent être aussi bonnes que les liègeoises !!!!<br /> à mercredi , bisous , édith<br /> ps: je suis d'accord avec christophe , yes yes pour un échauffement en musique , lol!!
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P
Un grand merci à tous pour ce magnifique moment plein de convivialité et d'amitié...et après l'effort ..le réconfort. J'ai enfin gouté aux gaufres de Christophe... Elles ne déméritent pas de leur<br /> réputation.. rires.<br /> Merci Lydia et Eric pour l'organisation. Philippe et Sylvie L
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L
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F
Comme d'habitude tout était très bien. Moi qui n'était pas très sportive je m'éclate et en plus il y a une très bonne ambiance ! Merci à Eric et Lydia d'organiser ces bonnes sorties.<br /> Le goûter était excellent !<br /> Flo
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L
<br /> <br /> Merci, merci, .... on y prend beaucoup de plaisir également !!!<br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> <br />
M
Comme d'habitude...je vais faire les mêmes éloges...très bon accueil...très bon parcours démarré sur un rythme plutôt rapide...c'était bien agréable de découvrir un nouvel endroit avec d'autres<br /> personnes qui partagent notre nouvelle passion !<br /> Un grand merci à Philippe et Sylvie ( alias Lydie ! ) pour le transport et l'arrivée à bon port ! Que dire de toutes les bonnes choses préparées pour nous: le café...les gâteaux...Vous nous avez<br /> gâtés ! Quant aux gaufres...aïe aïe !! une tuerie ! Voilà vous savez maintenant quel est mon péché mignon ! ! LES GAUFRES !! Tout particulièrement celles fourrées ! Bon j'arrête là mon roman car je<br /> pourrais écrire 3 pages rien que sur les gaufres ! Pas très sportif...je sais !
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L
Très bonne sortie! Ce fut génial : course bien préparée, bien reçus sur place et de sympathiques marcheurs avaient pensé à notre petit goûter ! Excellent!<br /> A mercredi
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L
C'était très bien. Un bon moment. Merci à vous.
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