15 octobre 2011 à la plage

Publié le par aidyl

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5°C, soleil radieux, très légère bise côtière : magnifique météo pour notre activité ! 

 

Pendant que certains regardaient le rugby à la télé, nous, nous nous oxygénions.

 

 

 

 

 

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7 présents aujourd'hui, dont 3 nouveaux. J'ai bien mis "nouveaux" et pas "nouvelles", étant donné que c'est le masculin qui l'emporte  et que Frédéric était là, en plus de Pascale et de Marie-Ange !

 

 

 

 

 

 

 

 

Moins technique que les deux précédentes, la sortie n'en fut pas moins ponctuée de quelques petits obstacles : passage de "rivières", ( à Françoise), de sable "mou...vant" (excellent pour avoir de beaux mollets) ...

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1h04mn !

Belle séance, et toujours dans une bonne ambiance !

 

A très bientôt

Lydia

 


PS : la dernière photo (lors des étirements) n'a pas été prise ! Ca valait bien la peine d'en faire tout un plat ! ....




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C

merci lydia, pour la riviere lol un bon moment de fou rire et toujours une bonne ambiance!!!!!!!!
aujourd hui plus dur que la semaine passer
bon week end
amicalement
francoise


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