Ateliers du mercredi 27 avril au Fort de PS

Publié le par Lydia

Ateliers du mercredi 27 avril au Fort de PS
Ateliers du mercredi 27 avril au Fort de PS
Ateliers du mercredi 27 avril au Fort de PS
Ateliers du mercredi 27 avril au Fort de PS

Allez ! ….une petite file indienne pour se mettre en jambes …. Ça faisait longtemps !

Et après deux ateliers de renforcement musculaire bras/jambes …. un atelier pour s’amuser …. 

Ci-dessous, les photos de dimanche dernier au Bois des Forts by La Gazelle.

Ateliers du mercredi 27 avril au Fort de PS
Ateliers du mercredi 27 avril au Fort de PS
Ateliers du mercredi 27 avril au Fort de PS
Ateliers du mercredi 27 avril au Fort de PS
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S
super les excercices coach lydia ..un peu de mal pour faire la libellule mais j'espère que mes petits problèmes seront bientôt finis ..c'est dur de vieillir , lol ...
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L
Belle séance à l'abri du vent. Merci coach pour le renforcement musculaire, ça fait du bien 😇
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