La reprise
Mercredi soir, 13 marcheurs ont repris les entraînements sur notre belle plage.
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Nous avons fait une séance "cardio" avec des séries de 5 minutes en marche sportive.
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Nous avons fini par des étirements à la demande générale pour reprendre les bonnes habitudes 😉
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Dimanche, 9 marcheurs ont parcouru 9,5km dans la paisible Dune fossile de Ghyvelde. C'est toujours un plaisir de se retrouver dans cet endroit préservé, calme.
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Le retour du photographe 😅
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J'espère que tous les marcheurs vont bien. Au plaisir de vous revoir parmi nous. À bientôt