1, 2, 3, .... respirez
SI tu veux profiter de ta vie, apprends à profiter de ta simple journée.
Quel bonheur de se retrouver pour marcher en bord de mer !
Extrait de l'article sur les bienfaits de la respiration : ICI
Prenez quelques minutes pour le lire !
On recharge nos batteries.
On travaille notre équilibre et on soigne notre musculature.
Respirer c'est vivre, bien respirer c'est bien vivre.