Séance d'aquarelax le samedi 20 juin
16 marcheurs de notre groupe avaient répondu à l'invitation d'Eugenio pour une découverte de relaxation aquatique dans l'eau chaude de la piscine Deleersnynder de Malo-les-Bains.
C'est une expérience très personnelle et chacun a eu son propre ressenti, mais le calme, le silence et le sérieux qui régnaient dans le bassin étaient très impressionnants.
Même si pour certains, ça a dû être très dur ! (photo prise à la "pause", je vous rassure !)
Sur un fond musical propice à la détente, Eugenio nous a d'abord fait faire des exercices de circulation de l'Energie. La température de l'eau a dû monter de quelques degrés autour de "certains"...
Puis nous nous sommes laissés bercer par notre partenaire.
Bien sûr, Maman Poule a été le premier "cobaye".
On peut dire que ça a "plané" pour nous ! ...
Une belle expérience de près de 2 heures*, qui nous "détache" complètement de notre quotidien.
Merci Eugenio.
*On n'a pas vu le temps passer !
Prochainement, j'ajouterai les photos prises par Carol, du bord du bassin.