Top articles
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Sur les traces de Vauban le samedi 12 janvier
Coachs Eric et Lydia ne seront pas là ce jour-là !!! .......... Vous pouvez vous inscrire par vous même sur leur site. Le paiement vous sera réclamé (paiement sécurisé par carte bancaire). Le club remboursera les 4 € ultérieurement. Pour la comptabilité,...
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La NordicLys à Erquinghem-Lys le samedi 26 mai
Nous nous rendons à Erquinghem-Lys le samedi 26 mai . Départ du rond-point des parapluies à 12h30 ! Ci-dessous, toutes les infos sur les différentes marches. J’envoie le bulletin d’inscription collective le vendredi 18 mai . Doodle OGSA : ici Après cette...
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Balade automnale au Bois des Forts
Que du bonheur ! Respirer, marcher, souffler, patauger dans la boue, capter l’énergie du soleil, s’émerveiller devant un tapis de feuilles d’or ! ...... Quelle chance avons nous de vivre cela. Bonne soirée ! À bientôt
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Coach Hors Service ....
Nous sommes le 1er avril, mais ce n'est pas un poisson ! ...... (Je ne blaguerai pas avec la santé !) Coach Lydia doit se reposer quelque temps !!!!............ Une fascite plantaire aux deux pieds la contraint à "lever le pied"............... Pas de...
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Entre Dunes et Mer le samedi 10 octobre
Déjà octobre qui pointe le bout de son nez ! ... Il est temps de vous parler de la Marche Nordique proposée lors de "Entre Dunes et Mer" à Leffrinckoucke, le samedi 10 octobre après-midi. En collaboration avec l'US Leffrinckoucke Jogging , l'OGS Athlétisme...
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Cassel Montagne d'un jour le dimanche 1er février
Le dimanche 1er février, nous participons à la Marche Nordique de 9 km dans le cadre de Cassel Montagne d'un jour. (Préparation du Trail du ValJoly) Infos sur leur site :ICI Inscriptions sur le Doodle Prénom et NOM jusqu'au samedi 24 janvier minuit :...
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Musique relaxante bruit des vagues matin ensoleillé pause de 60 min cadeau Orient'Action®
Notre site web : http://www.relax-tv.fr/ Pour être bien dans son corps et dans sa tête, 5 minutes de détente suffisent. Prenez le temps de vous détendre en écoutant cette musique de relaxation spécialement conçue pour vous détendre, vous aider à mieux...
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Musique relaxante chant des oiseaux et bruit de la forêt 1 heure offert par Orient'Action®
Notre site web : http://www.relax-tv.fr/ Les techniques de relaxation sont devenues populaires chez les personnes qui recherchent un mieux-être, un relâchement des tensions et des blocages tant au niveau physique que psychologique. Dans les années 1960,...
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Trail du ValJoly le dimanche 3 mars 2019
Cette année, il faudra choisir : trail du ValJoly ou Bande de Dunkerque !!!! Et oui, ça tombe ainsi !!! Carnavaleux dans l'âme pourtant, nous ne manquerons pas l'évènement ! Nous vous invitons à vous inscrire très rapidement à l'une des 2 marches : -...
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A vos soupes !!!!!!!!!!!!!!!
J-13 !!!!!!!!!! Le compte à rebours a commencé ! Qui nous fera une bonne soupe au potiron pour l'arrivée de la MN du 29 octobre ? Pour 120 à 150 marcheurs, il nous faut 20 à 30 litres de soupe. Proposition : si nous faisons tous la même soupe, on pourra...
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Paysans Moyen Age n°1
Découvrez la vie de tous les jours pour les paysans à l'époque médiévale à partir d'images nombreuses et variées et d'explications simples, adaptées aux élèves de CE2 et du cycle 3. Une vidéo pédagogique pour diffuser dans les classe sur un vidéo projecteur...
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Trail du ValJoly le dimanche 1er mars 2020
Cette année, il faudra choisir : trail du ValJoly ou Bande de Malo !!!! Et oui, ça tombe ainsi, l'an dernier c'était la bande de Dunkerque !!! Carnavaleux dans l'âme pourtant, nous ne manquerons pas l'évènement ! Nous vous invitons à vous inscrire très...
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Un coup de pouce pour financer une classe verte
À votre bon cœur messieurs, dames ! Un petit euro et une chance sur 20 de gagner une boîte de chocolats Cémoi, chocolaterie de Bourbourg ! Et vous participerez à une bonne Action : aider au financement de la classe sportive au ValJoly des CM2 de l’(ancienne)...
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Planning
Voilà, vous pouvez dès à présent vous inscrire aux sorties jusqu'au 25 septembre dans l'onglet "inscription aux sorties". Pour les nouveaux qui s'inscrivent : indiquez votre prénom , initiale du nom suivi de "initiation" (si vous n'avez jamais pratiqué...
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Marche estivale dans la dune fossile de Ghyvelde
Petit groupe pour une « toujours aussi magnifique » balade franco-belge ! Un grand merci à Margareth pour ce petit moment de convivialité « après marche » !
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Risque d'annulation ......
Pour samedi, le 11 septembre : il n'y a qu'un seul inscrit à ce jour (le 9 septembre à 16h00) Nous ne pouvons pas mobiliser un coach s'il n'y a pas assez d'inscrits ! Si vendredi à midi, il y a moins de 5 personnes, la séance serait annulée par manque...
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Surprise, surprise ......
Vendredi 17h30 : 🤭 🧐 😨 aucun inscrit pour dimanche !!!! C'est bien la première fois que ça arrive ........ Où êtes-vous ? Aux Boucles dunkerquoises ? Aux journées du patrimoine ? Au salon de l'érotisme au Kursaal ? A la brocante de Petite-Synthe ? ........
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Le Fort de Leffrinckoucke le mercredi 22 septembre
C’est le calendrier qui nous le dit : aujourd’hui c’est le 1er jour de l’automne ! …. Mis à part, les feuilles qui jonchent le sol, le jour qui décline de plus en plus tôt et la température au lever du jour, on se croit plus en été ! …. Ce n’est pas pour...
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La Cap Rando Littoral le dimanche 7 novembre 2021
Inscription directe sur leur site ICI Je vous donne 4 rendez-vous en face de la salle Robert Merle : à 8h00 pour le 18 km ( j'y serai) à 8h30 pour le 15 km à 9h00 pour le 12 km à 9h30 pour le 8 km Le défi c'est de TOUS se retrouver à 12h00 salle Robert...
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Sortie au lac de Téteghem
Il faisait bien froid ce matin, au bord du lac, avec un vent qui a contraint les 19 participants à s'échauffer en marchant. Quelques rayons d'un soleil timide ont néanmoins accompagné nos marcheurs pour la première sortie collective de l'année 2022. Une...
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Le Puythouck le 9 janvier 2022
Une belle marche dans la bonne humeur sous le soleil ! De la boue, des glissades, des rires, des cris, un très bon moment merci coach.
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Dimanche 6 février 2022: tempête à Leffrinckoucke
Il fallait être vraiment motivé ce dimanche matin pour affronter la pluie et le vent du large. Large, comme l'avenue du Large ou le parking du Grand Large, Maryse me comprendra.... Trop de vent d'ouest sur la plage, donc direction les dunes via le petit...
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Mercredi 9 février 2022 Fort de Petite-Synthe
Ils étaient 13 ce matin pour arpenter les chemins du Fort : sortie beaucoup plus tranquille que celle de dimanche pendant laquelle la lutte contre le vent fut constante. Avec malgré tout quelques montées et descentes pour tester son sens de l'équilibre......
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Petit tour dans les bois
Ce n’était pas la foule des grands jours en ce mercredi matin ! J’espère que le retour au créneau de 18h00 rencontrera un vif succès dès le 30 mars 😉 Belle balade 🚶🏻 ♀️ de 5 km accompagnée de chants d’oiseaux.
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Week-end de rêve au ValJoly
Ne manque que Tonton Fred qui prend la photo Coucou Je ne ferai pas de long article 😉…. Tout est dit dans le titre….. Et l’album partagé ci-dessous le confirme 👍 MERCI à tous 😘 Bye bye ValJoly, à l’année prochaine ❤️