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Marche du Cross de l'Acier

Publié le par Lydia

Marche du Cross de l'Acier

Impossible pour moi de ne pas me rendre sur place la veille pour me rassurer ! .... C'est en compagnie de Chamois Véloce que j'ai fait le circuit de 2500 m. Rassurée ! Tout est prêt ! La ligne de départ La montée du départ ......... le balisage ............ Les...

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De Coudekerque village à Bergues le 22 novembre

Publié le par Un marcheur anonyme épuisé ......

De Coudekerque village à Bergues le 22 novembre

Mais que regardent-ils tous dans la même direction ? Des oies au sol ........ ......... et d'autres prêtes à s'envoler ! ........... Même le "jour du repos" n'est plus respecté ! .............. Je ne sais pas ce qu'ils ont avalé mais nos coachs sont en...

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1ère séance de BungyPump le samedi 21 novembre

Publié le par Lydia

1ère séance de BungyPump le samedi 21 novembre

BungyPump est un bâton d'entraînement unique avec un élastique intégré d'environ 20 cm et une résistance de 4 ou 6 kg selon le modèle.(possibilité 8 kg) Idéal pour une séance d'entraînement intense - un renforcement musculaire, une combustion calorique...

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Marche Nordique sur le site du Cross de l'Acier

Publié le par Lydia

Marche Nordique sur le site du Cross de l'Acier

Le samedi 28 novembre, veille du Cross de l'Acier, une marche Nordique de 10 km est au programme à 14h00. Le circuit sera totalement différent de l'an passé, marée haute oblige ! (pas de plage cette année) Il sera plus sportif, plus convivial, plus "ouvert"...

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Séance du jeudi 19 novembre annulée

Publié le par Lydia

Séance du jeudi 19 novembre annulée

. Une pluie incessante depuis le début d'après-midi , un ciel bas ne présageant rien de bon pour ce soir .......... Une marée haute à 18h11 nous obligeant à rester sur la digue avec les pads sur un sol glissant ! Une grenouille pessimiste ! ...............

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La Jarnaval, le samedi 14 novembre

Publié le par Lydia

La Jarnaval, le samedi 14 novembre

"Bonjour Éric et Lydia, Nous nous voyons dans l'obligation d'annuler la Janaval! nous avions prévu de supprimer l'aspect festif, et de la remplacer par une marche silencieuse, mais tout est annulé par la mairie. Merci de m'accuser bonne réception de ce...

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Sortie dans la dune fossile de Ghyvelde le 11 novembre

Publié le par Lydia

Sortie dans la dune fossile de Ghyvelde le 11 novembre

Elle a son charme aussi, la dune fossile ! ESPACE, NATURE, CALME Et quand des "quadrupèdes fluos" viennent troubler la quiétude des lieux et de leurs hôtes, ces derniers s'approchent pour "renifler" les envahisseurs ... ! ... mais quand ces visiteurs...

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Equipement OGS Marche Nordique

Publié le par Lydia

Equipement OGS Marche Nordique

Avis aux Marcheurs qui voudraient s'équiper aux couleurs de l'OGS Athlétisme Marche Nordique - Il nous reste un stock de vêtements dont vous trouverez le détail ci-dessous. - Il vous est également possible d'acheter un vêtement (T-shirt, sweat, veste...

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Sortie à Leffrinckoucke le dimanche 8 novembre

Publié le par Lydia

Sortie à Leffrinckoucke le dimanche 8 novembre

Belle sortie d'une heure trente ce matin pour 15 marcheurs. Temps sec, ensoleillé et doux, ça nous change des 2 séances de cette semaine qui avaient été bien arrosées. On ne se lasse pas du paysage que nous offre la Dune Dewulf, ainsi que de la diversité,...

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