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Séance du jeudi 27 février au Pluie-touck !

Publié le par Lydia

Séance du jeudi 27 février au Pluie-touck !

Quel beau temps pour marcher ! .... (hier et lundi) ! Pas de bol, les séances étaient programmées mardi et jeudi ! Après la grisaille de mardi, ce fut pluie, vent et fraîcheur (5°) aujourd'hui ! Ce ne fut pas un souci pour les 12 marcheurs du jour qui...

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Date limite d'inscription pour le trail du ValJoly !

Publié le par Lydia

Attention : le courrier part samedi 1er mars ! Les retardataires doivent nous remettre au plus vite leur dossier d'inscription complet ! Après cette date, vous devrez vous en charger vous-mêmes, à vos frais ! Trail du ValJoly le dimanche 30 mars - Liste...

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Rendez-vous samedi 1er mars !

Publié le par Lydia

Pour se rendre à Gravelines "Sur les traces de Vauban", un départ collectif est programmé sur la place St Nicolas à Petite-Synthe à 15h45 ! Premier débriefing à 16h45 pour le départ à 17h00 du 15 km. Deuxième débriefing à 17h15 pour le départ à 17h30...

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Séance musclée du mardi 25 février au Puythouck

Publié le par une jonquille anonyme

Séance musclée du mardi 25 février au Puythouck

Les jonquilles commencent à fleurir au Puythouck ! Il y avait du jaune partout ! ... dans les descentes, sur le plat, dans les montées, .... ... de jolies fleurs jaunes qui donnaient de la couleur à la grisaille environnante ! Cependant, çà et là, quelques...

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Mercredi 19 février au fort de PS

Publié le par Lydia

Mercredi 19 février au fort de PS

19 marcheurs dans une ambiance pré-printanière ! Quelques buttes au programme pour agrémenter cette balade nordique semi-nocturne. Ce n'est pas du brouillard, mais mon iphone qui était un peu enrhumé ! Lydia

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Vacances ....

Publié le par Lydia

Comme vous le savez, les séances habituelles des mercredis, samedis et dimanches n'ont pas lieu pendant les vacances scolaires ! ....... Pendant les vacances : 2 séances spécifiques sont programmées les mardi 25 et jeudi 27 matin au Puythouck, pour les...

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Séance du dimanche 16 février au Puythouck

Publié le par Lydia

Séance du dimanche 16 février au Puythouck

Séance musclée d'1h45 autour du Lac du Puythouck et surtout dans les buttes du Puythouck pour les 11 marcheurs qui nous accompagnaient, Eric et moi. Retour d'un temps calme et bien ensoleillé. Matinée que l'on pourrait presque qualifier de "printanière"...

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Sortie du samedi 15 février au Fort de PS

Publié le par Lydia

Sortie du samedi 15 février au Fort de PS

18 marcheurs ce matin n'ont pas craint les assauts de Ulla. Le soleil était bien présent, Eole aussi ! Coach Eric avait concocté une séance d'accélérations et de renforcement musculaire. Le groupe a accueilli un nouveau qui découvrait la marche nordique...

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Sortie du mercredi 12 février à la plage ....

Publié le par Lydia

Sortie du mercredi 12 février à la plage ....

Il y avait un micro-climat ce soir sur la plage de Malo entre le monument ux Morts et le poste de police de Leffrinckoucke ! 18° à l'ombre, soleil resplendissant, pas un grain de vent ! Ca aurait vraiment été dommage d'annuler cette sortie ! Ce ne sont...

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Sortie annulée !

Publié le par Lydia

Sortie annulée !

Les éléments sont déchaînés ! ... Averses à caractère orageux et rafales à 110 km/h annoncées pour ce matin. La sortie est annulée. A bientôt Les coachs

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