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298 articles avec compte-rendu des sorties

Sortie longue le dimanche 5 mars

Publié le par Lydia

Sortie longue le dimanche 5 mars

Le ciel menaçant qui nous coursait a fini par nous rattraper !!!! 1h au sec 1h sous la pluie mêlée de grêles et les rafales de vent ! 12 km 500 à 13 km BRAVO LES COURAGEUX ! VIVEMENT LE PRINTEMPS !!!!! Merci Margareth pour les photos prises quand nous...

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Sur les traces de Vauban le samedi 21 janvier

Publié le par Lydia

Sur les traces de Vauban le samedi 21 janvier

Photos de Malika Pendant que certains avaient le temps de "flâner"* et de prendre des photos le long du parcours de 12 km le long des remparts, d'autres étaient venus se frotter aux meilleurs pour le 15 km chronométré, championnat régional. Quant à Eric...

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Séance du mercredi 11 janvier après-midi

Publié le par Lydia

Séance du mercredi 11 janvier après-midi

Tout commençait bien pour les 17 marcheurs de cet après-midi : il y avait certes un peu de vent mais un beau soleil ! .... Ma grenouille retenait les nuages ! Des conditions idéales pour une marche hivernale ! Puis, je ne sais pour quelle raison, ma grenouille...

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Séance du mercredi 23 novembre après-midi

Publié le par Lydia

Séance du mercredi 23 novembre après-midi

C'est sur le site du Cross de l'Acier, que 12 marcheurs du club ont démarré leur séance cet après-midi avec Coach Lydia. Puis direction les dunes, les plus hautes, pour un travail musculaire complet et du cardio !!! RENVERSANT ! Que du bonheur ! C'est...

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VILLENEUVE D ASCQ le 25 septembre

Publié le par Lydia

VILLENEUVE D ASCQ le 25 septembre

20 marcheurs du club ont répondu présents à l'appel du Comité Nord d'Athlétisme à l'occasion de la journée départementale de la marche nordique.. Super beau temps : soleil, chaleur, .... Parcours semi-nature, semi-bitume autour du lac des hérons, très...

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Dernière soirée d'été au Fort de PS

Publié le par Lydia

Dernière soirée d'été au Fort de PS

32 marcheurs et 2 coachs ce mercredi soir. 'On n'a pas battu le record de la semaine dernière : 34 et 2 coachs ! L'atmosphère reste estival. C'est le calendrier et le soleil qui décline plus tôt dans le ciel, qui nous rappellent que demain nous entrons...

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