Overblog Suivre ce blog
Administration Créer mon blog

Demain !

Publié le par Lydia

Demain !

Départ 9h15 devant le Fort de Petite-Synthe pour le Bois des Forts* ! ... ou à 12h00 à la maison ! * J'espère être là ! ... Je viens de glisser comme une savonnette à la sortie de ma douche, rien de très grave, mais je suis un peu cassée !

Lire la suite

Séance du 27 juin 2012 au Fort de PS

Publié le par Lydia

Séance du 27 juin 2012 au Fort de PS

Avant-dernière séance de la saison : nous étions 9 ce soir au rendez-vous ! Pendant qu'un des coachs "se la coule douce" au Val Joly, d'autres font une belle petite séance cardio : la file indienne : la fleur : et quelques buttes ... On a sué !!!... Pas...

Lire la suite

Séance d'initiation du 24 juin 2012

Publié le par Lydia

Séance d'initiation du 24 juin 2012

Initialement prévue sur les pistes des cavaliers au Bois des Forts (rendues impraticables par une météo capricieuse), la sortie a dû être déplacée à la plage ! Malgré des conditions météo déplorables (11°, pluie, un peu de vent ) 10 personnes motivées...

Lire la suite

Sortie du 17 juin au Bois des Forts

Publié le par Lydia

6 au rendez-vous par une belle matinée ! Avons emprunté tous les chemins des cavaliers du Bois des Forts pour une belle balade d' 1 h 30 (8 km 600) ! A bientôt Lydia PS : Il n'y aura pas de séance le mercredi 20 juin (réunion à l'OGS à 18h00 et mercredi...

Lire la suite

Confirmation de rendez-vous

Publié le par Lydia

Ok pour le Bois des Forts demain matin : parking du relais des Forts (côté Coudekerque Village) à 9h30 ou départ à 9h15 au Fort de PS pour du covoiturage ! Bonne nuit Lydia

Lire la suite

Eric, le retour ! ...

Publié le par Lydia

Demain, 9 h 30 au Puythouck sur le parking habituel ! A demain Eric S'il ne pleut pas trop d'ici dimanche, ce sera certainement au Bois des Forts ! Lydia

Lire la suite

Fort de PS le 13 juin 2012

Publié le par Lydia

Fort de PS le 13 juin 2012

Première véritable séance cardio pour Sophie, Florence, Maryse, Catherine, Patricia, Maryline, Alexia et moi, Eric étant le "chef chrono" ! (pour ne pas trop fatiguer son talon) Temps super agréable ! ... qui avait fait venir plusieurs spectateurs ! Un...

Lire la suite

Sortie à la plage le 10 juin 2012

Publié le par Lydia

Sortie à la plage le 10 juin 2012

La météo était très pessimiste ! ... et pourtant il faisait très bon marcher sur la plage ce matin ! Pratiquement pas de vent, regardez cette mer d'huile et ce beau ciel ! ... 20 ° sur le sable ! Sommes parties de la Licorne et allées jusqu'au bout de...

Lire la suite

1 2 > >>