Sortie du mercredi 6 mars

Publié le par Lydia

Un petit avant-goût de printemps pour cette sortie :  12°C, terrain sec, ... trois gouttes à l'échauffement juste pour nous faire peur !

Au placard les lampes frontales ! ... : le soleil se mettait au lit pendant nos étirements !

19 présents pour une petite marche tranquille d'une heure !

Les "choses sérieuses" recommencent mercredi prochain au Fort de Petite-Synthe avec des séances "toniques" !!! ....

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Oups ! Je me suis trompée d'image !...

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En attendant, on se retrouve samedi "sur les traces de Vauban" !

N'oubliez pas de  ressortir les lampes frontales !!! ...

Lydia

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Pocazelle 08/03/2013 15:19

" Toute ressemblance avec des personnes existantes ne serait être que fortuite ou ne serait que pure coïncidence. "
See you soon !!:0072:

Lydia 09/03/2013 14:00



 ... en cherchant bien !...



Marc et Chantal 07/03/2013 20:58

Impossible pour la marche de samedi soir à Gravelline.

semelle nickel 07/03/2013 13:19

tout d'abord , félicitations lydia pour avoir trouver des ptits smileys qui nous correspondent , c'est à dire grands sportifs :0111: surtout quand on entend les sons pendant l'échauffement , lol
... sinon sortie trés agréable , un bonus car les prochains jours la météo jouera des siennes mais la boue n'a plus de secrets pour nous , on s'endurcie !! :0070: à samedi .. bisous :0010: semelle
nickel :0014: